咽喉炎很严重该怎么办呢

咽喉炎的特点确实是反反复复的，睡眠不好，恁这口腔内有异味，与慢性扁桃体炎有关系，如果总是有黄色等鼻涕,存在鼻窦炎的可能性大,如果鼻塞情况多见,有几种可能性,鼻中隔偏曲,慢性鼻炎,过敏性鼻炎或者其他鼻腔内长息肉等都是有可能的，慢性扁桃体炎主要是肌体抵抗力增强,还有注意口腔内卫生,这样才能少犯，鼻窦炎得治疗。

咽喉炎很难治的，主要是平时的保养。饮食上注意多吃清淡的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，对咽喉炎也是很有帮助的。

咽喉炎好转的症状表现为，咽部疼痛缓解，充血好转。异物感减轻，干痒，刺激性咳嗽的症状症状缓解。没有明显的声音嘶哑，和刺激性干呕的症状。这些表现均能说明咽喉炎正在好转。

忌烟忌酒，避免吃一些辛辣刺激的食物，清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，适当的补充维生素，对疾病的恢复都是有好处的。如果症状比较严重的，可以酌情使用一些中成的药物，也可以配合超声雾化吸入治疗。

咽喉炎的治疗主要以去除病因为主，戒除烟酒，纠正消化不良，改善工作以及生活环境。药物方面可以使用清咽利嗓药物，雾化吸入治疗也有效果。另外平时多喝水，少吃辛辣油炸类食物，戒烟戒酒，所以咽喉炎要一边治疗，一边调理，平时注意保养。

咽喉炎是需要在生活中注意的，但没有治疗的办法。咽喉炎要经常开窗通风，保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病。是咽喉炎的治疗有效措施。注意口腔卫生，多吃一些含维生素c的水果和蔬菜，注意个人卫生，勤洗手，早晚可以用淡盐水漱口。注意在生活中保暖，防治口鼻疾病。

根据你描述的情况初步分析是咽喉炎导致的。去医院检查挂耳鼻咽喉科或者五官科，一般就是张大嘴，医生用压舌板压下舌，你只要大声发“啊”即可。多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉挛，会出现呃逆、心下痞等症状。

咽喉炎可以口服药制剂的各种咽喉片。此类药物比较多，其主要组成成分和功效基本上相似，都是起到缓解咽喉部症状作用。引起慢性咽喉炎原因很多，如为污染的工作和生活环境、不良饮食嗜好所致，需改善工作和生活环境，不吃辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒。

咽喉炎应该局部对症治疗可以选用中成药进行治疗的，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯，应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。