咽炎恢复期吃什么好

咽炎是一种可防可指疾病。要好好治疗，无论急性咽炎还是慢性咽炎，都需要治疗，防止粘膜炎性病变的进一步发展。还要改善不良生活习惯如饮食不节、起居不定、饮食冷热不和，嗜酸冷食物等。

换了咽炎，居室内保持一定的湿度，这对咽部黏膜、皮肤、毛发有一定的滋润作用。要适当补充水分，促进机体的新陈代谢。在饮食上避免辛辣香燥，并要选择食甘润清淡的食物。做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。

咽喉炎一般可以作咽喉镜检查，更近一步地明确诊断可以做纤维喉镜。根据病史、症状、及局部检查所见诊断不难，为明确致病菌可进行咽部细菌培养。咽喉炎可引起中耳炎、鼻窦炎、喉炎、气管支气管炎及肺炎，若致病菌及其毒素侵入血循环则可引起急性肾炎、风湿热、败血症等全身并发症。

建议去耳鼻喉科检查一下，如果咽喉部没有其他病变。只是慢性咽炎。可以吃中药调理，口服含片。不要喝酒，不要熬夜，忌食辛辣刺激食物，可以以胖大海泡水长期喝，炎症发作可以吃咽炎片等。

要戒烟戒酒，香烟和酒精中的物质含有很强烈的刺激性，可能会对咽喉有很大的损伤，不利于病情的恢复.要保证空气的流动和清新，不要老是待在开有空调的密闭的房间里，要多去户外呼吸新鲜的空气，浑浊的空气可能会对咽喉有一定的刺激的作用。

咽炎患者的症状咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。这些都是常见的，慢性咽炎的症状。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

咽炎可以服用药物慢严舒柠或者咽炎片和含化华素片。通常都是由细菌所引起的，会出现眼干恶心呕吐，特别是在早上出现。咽痛的情况比较严重。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。咽炎要注意避免用嗓过度的问题，注意休息，饮食上避免刺激，如果出现咽痛的问题，可以选择药物进行治疗，或者含服药物都可以进行炎症的缓解。避免着凉，感冒都会极易引起咽炎的复发。

咽炎主要的是恶心干呕，控制鼻部症状,避免张口呼吸.多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充，喉部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。

咽炎要根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药。注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。建议治疗咽炎要综合治疗，单一用药效果不理想。咽炎容易反复发作，后期保养非常重要。

症状初起时咽部干燥，灼热继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显，可伴发热，头痛，可伴声嘶和咳嗽。平时饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口。