治疗鼾症怎样最好

目前一般的公立医院做鼾症手术费用一般在2000多。其实鼾症手术费用最大的构成部分就是所选用的治疗方法鼾症采用手术的方式来治疗效果相对来说要明显得多，费用自然比单次的药物治疗要贵。

鼾症学名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，其主要症状是睡眠时打鼾，且鼾声极大，常可隔室而闻；伴呼吸暂停；白天不清醒，嗜睡，记忆力减退。引起鼾症的原因较多，如鼻甲肥大，舌根肥厚，咽腔狭窄等。病因明确者应手术去除。如果没有过多原因，单纯进行腭咽成形术，费用一般在1万元至1.5万元之间，各地之间略有差异。

治疗鼾症可以增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测。

治疗鼾症可以通过药物调整。肥胖症易患鼾症，因此减肥对于鼾症的治疗有一定的作用，由于肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。平时饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，注意保暖预防感冒，感冒了要及时治疗。

治疗鼾症可分为非手术与手术治疗，减体重，选合适的枕头，避免烟酒刺激。非手术治疗可以戴无创呼吸机、口腔矫正器等，手术治疗会根据你引起打鼾的原因，进行矫正手术，打鼾不及时治疗易引起高血压、冠心病、脑血管病、睡眠呼吸暂停等危险症状。

打鼾要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅，咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，不同部位的手术收费不一样，估计在3000元左右。

手术治疗：该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。中药治疗：虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。

鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗鼾症的药物有不少，这些药物促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以缓解，但不能治愈。

睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂。正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。避免吸烟、饮酒和刺激性药物。

需要去医院做个检查，明确诊断，对症治疗。打呼噜，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。常见病因有鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，腺样体肥大，扁桃体肥大，软腭过长等。