治疗散光应该怎么做

治疗散光应该选择正规公立医院的眼科检查视力，验光，试镜，如果确实发现散光度数异常，对视力产生干扰，佩戴合适的眼镜进行矫正，没有特别好的保守治疗方法。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

眼睛散光可以通过配戴眼镜进行矫正，价位问题要根据地区和选择医院的不同而定，您可以选择三甲级以上的医院进行就诊，大约费用在3000元左右。如果经过医院眼科正规散瞳验光明确有规则散光，且裸眼视力不正常，应根据验光结果佩戴合适度数的眼镜。

如果散光度数比较低，而且没有出现长时间的视觉疲劳，也没有明显的视觉干扰情况，先不佩戴眼镜，就比较偏高的话，而且对工作有一定影响，也需要配戴适合度数的柱状镜来进行矫正。

散光治疗的时间一年到三年不等。要到医院的眼科进行检查。散光度数不是很高的前提下，恢复起来还是比较快的，大概半年左右就能够有效地恢复，如果散光的度数比较高是要佩戴散光镜，这样才能够更好的进行治疗。

治疗散光眼需要二百元-四百元，发育不良导致的散光，劳累熬夜，用眼过度导致的。要注意用眼卫生，注意眼部休息避免过度用眼，少看手机和电脑，长时间用眼多看绿色植物和远方，坚持做眼保健操。

治疗散光的方法可以用转眼法，选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

治疗散光费用50000元-5000元。保守治疗主要是通过戴镜矫正，配一副普通的散光眼镜，不超过500块钱，定制的散光片不超过1000块钱。如果通过手术治疗，费用会有些高。

眼睛散光主要通过佩戴眼镜治疗，中、低度的散光通过佩戴框架眼镜即可；高度散光，如果做角膜地形图检查有发生圆锥角膜倾向的,可以通过佩戴硬性角膜接触镜（RGP）来控制散光的进一步发展。

散光需要是准分子激光手术，目前的在6千元-7钱。如果是飞秒激光手术，价格更贵的。这两种手术都可以用于散光的矫正，但是对散光的度数是有要求的。在600度以内的散光，可以通过这种方式来矫正。

治疗散光效果比较好的可以通用转眼法。选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方。