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医生回答
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你好,
1.营造一个优质的睡眠环境:关灯,安静,或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油,.避免太冷或太热的环境.
2.每天下午以后避免刺激性饮料如酒,咖啡,茶,可乐,睡前避免吃大餐等.
3.多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果,豆浆,芝麻糊,玉米汤。...展开
你好,
1.营造一个优质的睡眠环境:关灯,安静,或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油,.避免太冷或太热的环境.
2.每天下午以后避免刺激性饮料如酒,咖啡,茶,可乐,睡前避免吃大餐等.
3.多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果,豆浆,芝麻糊,玉米汤。
你好!肛门湿疹是肛肠疾病的一种,因为其患病于不雅之处,好多人羞于就医,这种做法是不对的,得了肛肠疾病一定要及时的去治疗.少吃辣椒,白酒等刺激性食物.分析接触的各种物品,用具以及化学品中可能致敏的物质,应加以清除.还可外抹些尤卓尔软膏.肛门湿疹患者的注意事项:. 1,要及时医治可能引起肛门瘙痒症的全身性和局部性原发疾病,如痔疮,肛瘘,肛裂,湿疹,接触性皮炎等. 2,免食用和接触对自已易产生过敏的饮食物,化学药品,花粉,生漆,辛辣等刺激性食物,以及某些药品. 3,所穿内裤不可过紧,过硬磨擦皮肤,不要用带化工染料以及带有油墨字迹的纸张,植物叶等揩擦肛门.便纸要柔软,便后或临睡前,宜用温开水或1:5000的高锰酸钾液坐浴清洁,保持肛门清爽干净. 4,避免焦虑情绪和过度紧张,不要用手使力狠抓肛门周围皮肤,以免搔破引起感染. 5,积极寻找致病因素加以治疗,如痔,瘘,肛裂,直肠炎,肠道寄生虫等病. 6,愈后避免外界刺激,如热水烫洗,肥皂,高锰酸钾和强烈的刺激性药物外用,尽量不用暴力搔抓等。
您好,您的这种情况是在口交时被咬伤,这可以看做是普通的皮肤划伤.疼痛很快就会消失的,而对于局部的伤口,需要您进行消毒处理,您可以是用碘伏或者III型安尔碘进行局部伤口的消毒,然后等待自然愈合。
你好,您的情况,如果是女性有了初潮的话,那么就是表示有怀孕的能力的;如果来了正常月经,不会怀孕.女性太小有性生活的话,对身体伤害非常大的,有不适的话,及时去医院检查
您好,白带发生改变,是要考虑妇科炎症的,妇科炎症的种类很多,比如霉菌,滴虫,细菌等等.建议到正规医院妇科进行白带常规检查,根据检查结果对症治疗。
您好,包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症.您还是可以做龟头分泌物的检查确定的,然后尽早针对您的情况做检查治疗的,祝您身体健康!
你好,胆囊的息肉是发生在胆囊内壁的一种良性隆起性病变,单发的,不大的息肉,一般不会对身体有影响,多发的或者短期内增大的,要警惕恶变的可能.你的胆囊息肉病不大,暂时可以不用处理,可以暂时不用处理,定期复查就行了.如发现短期内增大,就要及时切除。
你好,腰椎间盘突出可以试试俯卧位,双手后伸,上半身和双腿向后抬起,坚持3-5分钟后还原动作,每次重复15次,如果有效果可以检查做.同时腰间盘突出还可以试试平卧屈膝双肘双足跟作支撑点挺腹,3-5分钟后还原动作,每次重复15次,或者将这两种方式结合,但是不要运动太久。
你好,你的症状应该是颈椎压迫神经的症状,这种疾病会引起四肢麻木,胳膊酸痛,颈部僵硬,疼痛,甚至出现头晕头痛,眼花等症状.颈椎压迫神经还会出现大脑供血不足,导致大脑疾病,建议你做好检查,必要时积极治疗,这种疾病不能长时间拖延,不然会引起比较大的危害。
你好,从你说的最后来月经的时间,那在看你说的12月1号这个时间,那这个时间上看还是在安全期内的,这时一般同房怀孕的可能性并不大.那如果说你当时同房没有进行避孕的话,这样看怀孕的可能性也是比较小的,只要你平时来月经规律那不要紧的
产后风,又叫"月子病".是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入.在"月子里"的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因.妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。