你好!维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂,在体内可以互相帮助配合,协同抗氧化,作用更强维生素C是肌肤美白元素,能帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑,雀斑产生.维生素E被誉为"青春之泉",具有延缓衰老,延缓皮肤皱纹,松弛的出现.对于服用维生素C+E保养皮肤同时可预防血管老化,因为在生活饮食中蔬菜中就含有此两种维生素,所以我在服用保养的时候不宜过多,每天一次维生素C不超过200毫克,维生素E不超过20毫克的情况下可长期服用。
你好!如果顺产一般一个月之内是不建议夫妻有性生活的,因为那个时候女人刚刚生完宝宝的阴道内壁还没有恢复到生宝宝前的弹性,那样会导致夫妻性生活不愉快,以及本身也会达不到高潮,建议是一个月后,在这一个月里面多吃点含有蛋白多的食物.一般来说,产后4~6周内应禁止性交.正常的妇女,在产后4~6周内应避免性交.丈夫也应了解这一点,暂时克制自己.即使是子宫和阴道壁经过4~6周已复原完好,产后的性生活中也应象新婚初夜那样谨慎小心,最好在开始时使用避孕药膏或乳脂等润滑剂来润滑阴道,以顺利进行性生活。
你好,总的来说,负责射精的是骶尾部的神经,刺激到一定程度就会射精的.另外就是,你说的可能是前列腺液,如果有射精动作可能是射精,可能是刚有性生活,过于敏感导致的。
你好,如果对方是艾滋病感染者,且性交过程中没有带套或者避孕套使用不当,感染的可能性是很大的,具体概率没有人统计过,这跟性交过程和个体状况有关.但是,不要过分担心,如果使用避孕套可以降低感染风险,同时对方并不一定就是艾滋病感染者,只不过是对方的感染率比普通人高而已.因此,建议您三个月以后到当地疾控筛查艾滋病。
你好,根据你描述的情况,每分钟跳动120次是不正常的,正常人一分钟60-100次.成人每分钟心率超过100次称心动过速.如果您感觉没什么不舒服的地方很可能是生理性的,如果近段时间有饭量增大但是还是消瘦就要看看是否是甲亢。
你好,这个月应该十九号来的没来,推迟六天了,可能怀孕了,或是月经不调的.月经推迟六天,去医院检查下血液或是尿液看看吧,可以确定是否怀孕了的.不是怀孕的话及时调理
你好,如果一直是这样,属正常范畴,不用过于担心.正常月经周期为28-30天,提前或延期一周均属正常,正常经期持续3-7天,多数为3-5天.女性月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升.建议保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质,祝你健康。
你好,剖腹产后子宫伤口恢复需要3个月以上,由于跑步属于剧烈运动,建议产后1年以后再跑步.产后六个月后可以采取练瑜伽等动作舒缓的运动方式,不建议跑步等剧烈运动
你好,鱼油具有降血脂,抗血栓,预防老年性痴呆的作用;一般可以在饭前食用,阿司匹林一般在白天饭后服用,他汀片一般在睡前服用.这三者结合可以治疗高血脂.日常生活注意饮食清淡,禁忌油腻食物;多吃新鲜蔬菜水果,多吃富含纤维素食物,保持大便通畅;限制酒精摄入,注意适当参加体育锻炼,控制体重。
由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:①大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上.应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏.③有些食物应少吃,如菠菜,土豆,芦笋,胡萝卜,榨菜,带鱼,浓茶,速溶咖啡等.肾结石在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则.1,少吃牛肉,羊肉:因为牛肉,羊肉中含有较多的嘌呤,此物容易分解成为尿酸,是形成结石的成分之一.2,少吃富含维生素C类的食品:因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成.3,少吃含钙的食物:因为钙是结石的主要成分之一.4,少吃食盐:因为盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程.5,少吃含有草酸盐的蔬菜:因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石.绿色蔬菜中含有较多的草酸盐,尤以菠菜中的含量最高,因此肾结石病人应少吃菠菜阿胶可以服用
糖尿病的治疗是一项综合性的治疗,并发症多,神经病变是糖尿病的一大并发症,会引起手脚的酸,麻,肿,胀,痛等症状,中药调理脏腑功能为主,西药或胰岛素控制血糖为辅.是治疗糖尿病的最好方法。