梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。
您好,高血压与年龄,性别,地区,饮食,经济文化的发展水平,肥胖,遗传多有一定的关系.本病病因未完全阐明,目前认为是在一定的遗传基础上由于多种后天因素的作用正常血压调节机制失代偿所致,鉴于患者的血压,建议及时就诊专科医院在医生的指导下,根据患者的病情,合理选用降压药,平稳降压,定期的复查血压,指导治疗.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.ydw
你好:.血管神经性头痛,属于功能性疾病,仪器检查无异常,但疾病确实存在,有时伴有视觉先兆和恶心呕吐的症状,大多数由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,环境噪杂人多,睡眠休息不好,风寒刺激等原因刺激血管引起的,治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可用特效中药方剂对血管神经性头痛有效,一般需要服用1-2个疗程,如果有条件也可以结合电针灸和物理治疗,建议到医院综合物理治疗效果更好!
大部分病人在艾滋病感染初期,没有任何症状.但有一部分病人在感染数天至3个月后,有如流行性流感冒样或传染性单核细胞增多症样症状:发热,赛战,关节疼,肌肉痛,呕吐,腹泻,喉痛等,全身性淋巴结肿大,伴有不规则的发热,疲乏,夜间出汗,慢性腹泻,厌食,体重减轻,舌尖毛状白斑病,及各种神经症状.一般在艾滋病毒感染后2至8周出皮疹,血中出现艾滋病毒抗体.最长约半年后出现抗体.在急性期后,没有临床症状,为无症状的健康人,但体内有艾滋病毒,又称为艾滋病潜伏期.此后,8年内将有50%的人发展为艾滋病.引起急性乙型肝炎.病人表现为明显的肝炎症状和体征,如发热.乏力.食砍不振,尿黄,厌油腻,恶心呕吐等,或出现黄痘,肝肺肿大,肝功能障碍.这种急性发病需要住院治疗。
您好,不同的患者病情不同,对于明确诊断的心肌炎,原发病的治疗:很关键.病毒感染者可予抗病毒药,金刚烷胺;伴细菌感染者,可予抗生素.急性期应卧床休息,在症状,体征好转,心电图正常后方可逐步增加活动,予营养丰富,易消化饮食.出现心功能不全,心律失常,休克时应积极纠正.发生病毒性心肌炎后,必须绝对卧床休息,否则可使病情加重,引起严重并发症.患病毒性心肌炎后,一般应休息3个月.以后如无症状,可逐步恢复工作与正常学习,但仍应注意不要劳累,1年内不能从事体力劳动与运动.此外,要注意合理饮食,多食新鲜蔬菜,水果,保证营养平衡.要保证有足够的睡眠与休息,避免感冒,否则易复发.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.ydw
建议在服用奥美拉唑胶囊(20mg,每日2次)的基础上,加服莫沙比利片(每次口服5mg开始,可增加至10mg;每日3次,饭前服用);加强中药汤剂调理,时间要在半年以上,以巩固疗效;控制症状后,西药要逐渐减量,直至停服,用药时间不要少于8周.注意饮食和情绪,注意生活起居,
你好.难于插入,事前要放松心情,不要紧张激动,不要忙于插入,要相互爱抚使双方都能进入性兴奋状态.使阴茎充分勃起,女性会阴充分润湿.最好采用男上女下的体位,女方将两腿分开,使会阴部充分放松,男性的动作不要过分卤莽.这样可减少女性的疼痛。
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了.因为用艾叶泡脚能将虚火,寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕,头痛,还会引起情绪上的变化等.对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气.有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强.以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚.当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈.正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘.所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康。
你好,建议到书店买本新婚必读看看,你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,建议采用男上女下的姿势。
口腔溃疡,可以用消毒药棉蘸2%-4%的碳酸氢钠(药店内可以买到)擦洗口腔,擦洗的时候动作要轻,再用1%龙胆紫涂在患处,每天1-2次.还可以取制霉菌素一粒研成末和碳酸氢钠混均涂搽在患处.如果加上红糖效果更好!每天几次防止复发!如果还是不好!那你就用氟康唑,不要口服,1片氟康唑和2%-4%的碳酸氢钠配成3ml溶液,外用!还可以使用西瓜霜喷雾剂喷雾,口服葡萄糖酸锌.坚持一个星期就能好了!
你好,慢性胃炎是可以治愈的.有幽门螺旋菌可以服用抗生素.制酸剂不要多用,用多会引起胃粘膜萎缩.所以,一要用药到位,按疗程治疗;二要好好调养,不吃对胃有刺激的食物和药物等.精神还要健康,只有这样胃病才能完全治愈.中药可以服用溃疡散:消除炎症;健胃颗粒:健脾强胃,疏肝理气,修复粘膜。