你好,睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定.入睡快而睡眠深,一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多,常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害.由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即"夜猫子"和"百灵鸟".顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利.饮食要合理.在每天保证三餐的基础上,晚餐要少吃,避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物.中医有句名言:"胃不和,而卧不安."说的就是吃得不舒服会造成失眠,所以晚饭不可吃得过饱,且以吃清淡,易消化食物为好。
尿结石症状1.疼痛:疼痛尿结石的症状中最常见的,约90%的患者会出现疼痛的症状,这些患者约一半表现为剧烈的绞痛,另一半呈向腰部或上腹部的钝痛.绞痛发作时,起病可以很突然,数分钟内就痛得不能忍耐,烦躁不安,在床上翻滚,不能安静平卧.疼痛沿输尿管途径向下放射至耻骨上,腹股沟及会阴部.尿结石有那些症状绞痛发作可能短暂,阵发,或持续几小时后突然中止,但钝痛可持续数日.尿结石症状2.血尿:一般表现为镜下血尿,部分患者有肉眼血尿.尿结石症状3.膀胱刺激征:输尿管膀胱壁段结石可引起尿频,尿急,尿痛等症状,这可能因为输尿管下端肌肉与膀胱三角区肌肉相连并直接附着于后尿道所致.尿结石症状4.胃肠道症状:多数患者往往伴有胃肠道症状,如恶心,呕吐,腹胀.在绞痛不明显的患者,这些胃肠道症状容易引起误诊。
1)高脂血症患者首先应采取控制饮食,增加运动,减轻体重等一般性措施.如果无效,才考虑药物治疗(2)合理选用调脂药物.①苯氧乙酸类,如安妥明,力平脂(非诺贝特),吉非罗齐(洁脂,诺衡),苯扎贝特(必降脂)等,是目前应用最广泛的一类药,它可降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,而对高密度脂蛋白胆固醇则有升高作用.②羟甲基戊二醚辅酶A还原酶制剂(他丁类),如洛伐他丁,美降之,血脂康(脂必妥),辛伐他丁(舒降之),普伐他丁(普拉固)等.对低密度脂蛋白胆固醇的降低作用比苯氧乙酸类明显,降甘汕三酯和升高密度脂蛋白胆固醇的作用则不如苯氧乙酸类.③多不饱和脂肪酸,如鱼油制剂(脉东康,多烯康等),亚麻酸等,可降低甘油三酯,但降胆固醇作用较差.④烟酸类,如烟酸,烟酸肌醇酯,东脂平,戊四烟酯等.但部分患者用后有脸红,心悸,皮肤僵痒,胃肠道不适等.⑤弹性酶,调脂能力较弱,但副作用小,可用于轻度病人.⑤C受体阻断剂如特拉哩嗓,可升高高密度脂蛋白,但易发生体位性低血压.中药人参,绞股兰,山楂等也有一定的降脂作用(3)许多调脂药,尤其是影响胆固醇和胆汁酸经胆汁和粪便排泄的降脂药,会使胆汁中胆固醇呈饱和或过饱和状态,而易于形成胆石(4)降胆固醇药对肝脏有一定损害.此外,长期服用调血脂药可引起机体脂质变化,从而导致非心血管疾病的发生.所以一旦发生不良反应,要及时停药(5)由于人体需要一定量的血脂质来维持正常机体功能,所以胆固醇,甘油三酯,载脂蛋白等指标过分低于正常范围也属不正常表现(6)应戒烟忌酒.因为吸烟能加速动脉硬化的发展,机制之一就是吸烟能降低血浆高密度脂蛋白水平而不利于对胆固醇的清除,而饮酒可加重高脂血症。
根据年龄28岁.未婚,脱发严重,很可能是内分泌失调,建议你查一下性激素六项.,然后再对症治疗,现在暂时不要乱用药物.,以免对身体造成不良影响。
你好,牛皮癣又叫"银屑病",具有顽固性和复发性的特点,用常规的治疗方法是很难根治的,研究发现受潮,感染,饮酒,服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素,饮食方面要注意辛辣刺激性食物尽量不要食用,中医认为,此病多由于风邪外侵,伏于营血,血燥生风,血热毒盛,肌肤失养所致.建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特。
你好,老人股骨颈骨折最好是手术置换人工股骨头的,这个手术后很容易引起股骨头坏死,保守治疗没有效果.建议你母亲最好是手术置换人工股骨头,效果会好一些,祝你健康!
你好,你的这种情况如果没有脐带绕颈的情况,你可以坚持每天做膝胸卧位两次,只要坚持做膝胸卧位治疗应该还是能够起到很好的纠正胎位的效果,麻烦你对回复作出评价。
你这种症状是尖锐湿疣,它是一种由人类乳头瘤病毒引起的性传播疾病,男性多见于包皮,冠状沟,龟头,阴茎等部位,损害初起为细小淡红色丘疹,以后逐渐增大增多,单个或群集分布,湿润柔软,表面凹凸不平,呈乳头样,鸡冠状或菜花样突起.尖锐湿疣的传染性强,发病率高,因而要早发现,早治疗.建议你到正规的性病专科医院进行系统的治疗.尖锐湿疣治疗的关键在于体内感染病毒的清除,因此在选择疗法的时候一定要谨慎,科学的疗法可以在不用开刀的情况下对感染病毒进行彻底的清除,能够有效的防止尖锐湿疣的复发。
您好!根据症状描述,建议来医院神经内科就诊,进一步明确诊断.建议来医院查查血压,脑部磁共振和前庭功能等,进一步明确诊断,排除脑供血不足,良性位置性眩晕等疾病。
你好,从你的描述的看,目前存在月经推迟,如果存在同房,可以用验孕棒测试下,不排除可能是存在怀孕的表现,如果排除怀孕,可以使用黄体酮治疗的,或益母草治疗。
今年1月在本院成功做了肠息肉手术,术后大约吃了一个月的药,但在一个月以前我父亲突然每一个星期肚子痛一次,而且粪便是白色的,有点类似鼻涕,一直持续到现在仍然有这个症状,可能是肠易激综合征.做尿常规检验,肝功检验.可以口服补脾益肠丸,呋喃唑酮片,莨菪片,治疗.注意温热饮食,控制辛辣饮食,避免腹部受凉。