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医生回答
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你好,如果有长时间持续的头晕,伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服,头疼,眼干涩,脖子不舒服,胸闷阿腹胀阿部位不固定的疼痛什么的,等等,确实每个科都查不出原因来,要高度怀疑是不是心理问题引起的.对于因精神因素导致的眩晕,首先应解除焦虑不安情绪,可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物,但要避免长时期使用镇静药物,以免增加药物的耐受性和依赖性.而高血压病如果控制不佳,合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足,就需要及时复诊,调整降压药物,有效控制高血压,防止脑血管意外的发生,而平时生活中也要注意饮食的调节.还有颈源性眩晕,它的发生机理比较复杂,没有什么特别有效的治疗手段.颈性眩晕的主要病因是椎基底动脉供血不足,适当的颈椎按摩有助于促进血液循环,缓解症状.所以,必须注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部.枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生.治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引,推拿手法治疗,针灸等,严重的需要手术治疗.此外,生活要有规律,劳逸结合.要保证良好的睡眠,加强体育锻炼.不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫.合理膳食,注意营养搭配均衡.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水.好的心情也很重要.另外,必要的话可以到医院做个全面的体检,如贫血,脑缺血或缺氧,颈椎,血压等。
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