医生回答
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你好;肾结石的形成主要原因就是饮食它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的再细一点解释是:草酸积存过多体内草酸的大量积存是导致肾尿结石的因素之一如菠菜,豆类,葡萄,可可,茶叶,桔子,番茄,土豆,李子,竹笋等这些人们普遍爱吃的东西正是含草酸较高的食物医生通过研究发现:200克菠菜中含草酸725.6毫克如果一人一次将200克菠菜全部吃掉食后8小时检查尿中草酸排泄量为20-25毫克相当于正常人24小时排出的草酸平均总量嘌呤代谢失常动物内脏,海产食品,花生,豆角,菠菜等均含有较多的嘌呤成分嘌呤进入体内后要进行新陈代谢它代谢的最终产物是尿酸尿酸可促使尿中草酸盐沉淀如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物嘌呤的代谢又失常草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石脂肪摄取太多各种动物的肉类尤其是肥猪肉都是脂肪多的食品多吃了体内脂肪必然增高脂肪会减少肠道中可结合的钙因而引起对草酸盐的吸收增多如果一旦出现排泄功能故障如出汗多,喝水少尿量少肾结石很可能就在这种情况下形成所以医生们常讲为了预防得结石病热天要多喝点水吃了油水多的食物时也要多喝点水以促进排尿畅通稀释尿液成分就减少了得结石的危险糖分增高糖是人体的重要养分要经常适量增补但一下子增加太多尤其是乳糖也会使结石形成创造条件专家们发现:不论正常人或结石病人在食用100克蔗糖后过2小时去检查他们的尿发现尿中的钙和草酸浓度均上升若是服用乳糖它更能促进钙的吸收更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石蛋白质过量对肾结石成分进行化验分析发现结石中的草酸钙占87.5%这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料-甘氨酸,羟脯氨酸之外蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收如果经常过量食用高蛋白质的食物便使肾脏和尿中的钙,草酸,尿酸的成分普遍增高如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙,草酸,尿酸排出体外这样得肾脏结石,输尿管结石症的条件就形成了当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此
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