你好,强迫症是一种极为常见的心理问题.治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了.建议去专业的心理咨询中心.如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊.把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生.这样有利于解决问题.相信自己才是最重要的.与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
你好,同房后7天后也可以到医院做血hcg检查看看是否是怀孕.如果是月经推迟,超过7-10天没有来就要考虑怀孕.就可以做早试纸检查。
你好!考虑是痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有:消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用。
你好,你应该是由于视力疲劳导致的不适.做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及.两手掌快速摩擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼睛会感到一股暖流.如此反复数次,可通。
从体内排出气体,可分为向上排气和向下排气,向上排气就是打嗝,嗳气,通常是胃部积胀,消化不良时,人体用来化解腹部压力的机制.向下排气,也就是「放屁」,排出的是食物分解时所产生的废气.一般说「排气」,通常是指向下排气,尤其是腹胀的时候,最好能散散步,让废气从下排出,会比向上排气来得好. 平常的饮食习惯会影响排泄情况,有些食物比较容易造成肠内产气,像是淀粉类,豆类,蛋类或花生物等食物;还有像是喝汽水,啤酒这些有气体或有发酵物质的饮料,也会在肠道中产生比较多的气体;吃饭吃得快或爱嚼口香糖,容易吞下较多的空气;高纤维食物会刺激肠壁蠕动,也会增加排气的次数.其实,适当地摄取这些食物,促进体内的废物排泄,维持良好的循环,才有益健康. 俗话说「响屁不臭,臭屁不响」,其实,大部分的屁是无臭的气体,除非吃多了肉类,蛋白质类食物,或爱吃大蒜,洋葱,韭菜等辛味,那么排出来的废气就比较臭;如果是肠子里有溃疡,糜烂,肿瘤,或是吃到腐败性食物无法分解,则会产生腐败的恶臭味.有味道的废气堆积在身体里,对解毒和循环,代谢器官有害,应该要设法排出,曾经住院动手术的人就知道,开完刀后必须等待排气,才表示复原良好,肠胃开始正常运作。
你好朋友,根据现在的,主要考虑鼻窦炎,建议去五官科检查一下,以明确治疗.要有一个好的心态.还要饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,争取早日康复。
你好,这种情况与颞颌关节炎有关的,颞颌关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛,活动障碍等症状的综合征.疼痛可弥散到整个一侧面部,性质为钝痛,程度为轻度或中度,咀嚼,说话,咬牙等活动可诱发和加重疼痛.此症目前的病因比较复杂,治疗首先需要消除一些精神因素,避免开口过大造成关节扭伤,纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙.每日进行张口练习,必要时可做翼外肌封闭以及针刺疗法或离子导入治疗.严重者可以考虑去正规医院手术。
你好,你的情况要有可能是肩周炎,不知道你是做什么工作的,肩部疼痛多是与颈椎疾病有关的,可以考虑检查一下颈部ct.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。
你好朋友,这种情况有可能是妇科感染引起的,也不排除有内分泌失调引起的可能,最好是完善检查,确诊后再治疗,注意阴部卫生和复查即可,祝您健康。
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉,蛋,禽类等,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜,瓜果等.只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。