女性进入更年期以后,首先要注意按时按量用餐;其次应注意均衡营养,不要偏食,要粗细食搭配以保证蛋白质,维生素和无机盐的摄入量,并适当摄入一些乳类,蛋类,大豆制品,新鲜蔬菜,水果及鱼类,海菜等;第三要避免过饱,糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏负担并发生动脉粥样硬化.此外,养成每日饮用1-2大杯牛奶的习惯对防止更年期后的骨质疏松症很有益处.更年期女性应少吃动物脂肪含量高或过咸的食物,每天盐的食用量最好不多于6克,因为过咸的食物会引起更年期水肿,血压增高,加重身体不适。
你好.首先要查明月经不来的原因.原因有:怀孕.药物的副作用.精神紧张,压力大.环境改变等心理素.一些影响内分泌的疾病等;建议服用乌鸡白凤丸.逍遥丸.当归丸.艾附暖宫丸(针对寒证)等.根据临床表现.辩证用药。
全国心血管疾病研究中心,心血管疾病治疗权威医院.擅长治疗:先天性心脏病手术治疗,冠状动脉搭桥术及支架术,瓣膜病的手术治疗
对于男性前列腺疾病的检查一般都要通过前列腺液的检测,前列腺液的提取一般要注意以下几点:1,取前列腺液的时候要禁欲,一般禁欲3~7天不等.因为排精及情绪兴奋可使前列腺液的白细胞计数增高,影响诊断.但如禁欲超过7天,前列腺也会有白细胞积聚,同样会造成炎症的假象.2,才取前列腺液的时候应该要先排尿,取胸膝卧位,即俯跪在检查床,臀部抬高.或取右侧卧位,面对医生,两腿屈曲,左腿屈曲度更大些.病情严重时可取平卧位,双腿稍屈曲.当医生用手指缓慢从肛门插入前列腺时,病人要张口呼吸并放松肛门,以免影响操作.医生用按摩法使前列腺液从尿道口流出或滴出,再用玻璃片或玻璃管收集进行检验。
你好:.小女孩患了霉菌性阴道炎应该注意:.1,小女孩每天清洗外阴;.2,每天换内裤;.3,大便后注意应从前向后擦试,避免粪便污染外阴;.4,当家长患有霉菌性阴道炎时,洗涮用具(浴盆,毛巾,浴巾等)要与孩子分开,避免交叉感染;.5,当孩子身体其它部位有感染时不要乱用抗生素,或按医嘱,用药时间也不宜过长.避免菌素失调(如果长期使用抗生素,则会造成菌群失调);.6,患有糖尿病的小女孩(尿液酸碱度发生变化也可导致霉菌性阴道炎),家长要重视,积极治疗,以减少霉菌性阴道炎的发生.建议你带你女儿到正规医院进行相关检查,对症治疗,不要随便使用外用药物,以免引起不适或加重病情.e
肺结核是通过呼吸道传播与传染的,传统的观点偏重于尘埃带菌传染,现称菌尘气溶胶传染,即指因肺结核排菌病人随地吐痰,干燥后细菌随尘土飞扬,被他人吸人而引起感染发病。
肝囊肿,是一种较常见的肝脏良性疾病,可分为寄生虫性,非寄生虫性和先天遗传性.肝囊肿病因大多数系肝内小胆管发育障碍所致,单发性肝囊肿的发生是由于异位胆管造成.肝囊肿生长缓慢,所以可能长期或终生无症状,其临床表现也随囊肿位置,大小,数目以及有无压迫邻近器官和有无并发症而异.肝囊肿的治疗应早发现早治疗,体积小,治疗效果快,无并发症,治疗较好,若直径大于5厘米出现压迫症状者,或有囊肿破裂,囊缔扭转,囊内出血或囊肿巨大者,需外科手术治疗.多数多数先天性肝囊肿是在无意中发现的,而又无症状,所以不需治疗,只要定期复查即可。
您好,我们主张在注射狂犬疫苗期间,做到忌酒,浓茶及辛辣刺激性食物就可以的.对于螃蟹您可以适量食用,这个并没有严格规定的.另外,在注射疫苗期间,请您注意避免剧烈运动,注意不要受寒,劳累.祝您健康。
得了红眼病后要积极治疗,一般要求要及时,彻底,坚持.一经发现,立即治疗,不要中断,症状完全消失后仍要继续治疗1周时间,以防复发.治疗可冲洗眼睛,在患眼分泌物较多时,宜用适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊,每日2~3次,并用消毒棉签擦净睑缘.也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。
石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质,脂肪,糖类,维生素A,B族维生素,维C,钙,磷,铁.番石榴营养价值高,以维生素C而言,比柑桔,香蕉,木瓜,番茄,西瓜,凤梨都高,铁,钙,磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去.多吃可以预防老化,排除体内毒素的功效. 相关人群. 一般人群均可食用. 特别适合生长发育期的儿童,对于高血压,糖尿病,肥胖症及肠胃不佳者,是为理想之食用水果. 儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃.肝热的人应慎防便秘,因为番石榴具有收敛止泻作用.你胃不好,更应该吃!
出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除.由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害.出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度.不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾. 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压,细胞的新陈代谢,神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用.热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类,蔬菜,水果等.豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜,土豆,山药,芹菜,莴苣等;水果中以香蕉,橘子含钾量最高.此外,盛夏身体排汗多,还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,极易造成体内维生素含量不足.因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C,维生素B族丰富的食物.一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量,多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量.出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去.出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏皮肤表面的保护性油脂膜;淋浴后宜擦干身上的水分。