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医生回答
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多吃蛋白质,尤其是含有中"安基酸"的食物,如:面粉,豆类,虾,螃蟹,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳,打篮球,排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类,跳跃运动,骑自行车,滑雪,滑冰,跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳
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多吃蛋白质,尤其是含有中"安基酸"的食物,如:面粉,豆类,虾,螃蟹,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳,打篮球,排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类,跳跃运动,骑自行车,滑雪,滑冰,跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳
你好,以上视力为真性近视,近视眼是远视力减退,近视力正常,随着屈光度增加,视力明显减退.常喜欢眯眼看东西,喜欢靠前看电视等.散瞳或小瞳验光,可以准确检出眼球的屈光性质及屈光度,并以凹透镜矫正视力.真性近视除了配镜或手术矫正外,别无特效疗法治疗。
你好,你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况.如果还没完全闭合就是还有长高的可能.长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等.从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等.还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
走路晚跟运动神经有关,如果天生是肢体运动智能优势的孩子(人的智能分七种)生下来就竖头早坐早爬早走得当然也早,而其他智能型的如语言智能型可能运动神经成熟相对较晚一点点,晚一两个月走路也是有可能的.一般的孩子一周岁才会走路.=每个孩子都有他自身的发育密码每种技能都有自己完善的最佳时期,其实只要环境刺激得当,遵照孩子自身发展的顺序发展,不论早晚都会发展成熟,晚一点的在后来的时间里也很快会赶上早发育的,一个人聪明与否取决于后天的教养环境是否得当,一个人的教育是绵延一生的,.不是说早说话或者早走路就能决定将来的成功,在智力上也有很多大器晚成的人,当然也有少年英才,不管成才模式如何,他们都是处在良好的教养环境中凭着自己的努力成才的.所以尽量给孩子提供一个良好的教养环境,
你好,那是人体生物钟的原因,你平时养成这时间起床,久而久之你的生物钟就定格在这时睡醒,所以无论你多晚还是早,到这时不用闹钟都会醒的.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。
夏桑菊颗粒本来就属于一种中草药,里面含有的成分主要是预防感冒和降火用的,长期饮用并无大碍.可以每天定时饮用,一次一到两包均可,即饮便可.可以将其作为保健品使用。
你好,从你的描述看,可能是在坐月子期间遭受伤寒所致.建议你注意腰腹部保暖,可以用盐袋热敷腰部,睡觉前用热水泡泡脚;喝点莲子,银耳,红枣粥,粥里放点红糖及生姜,补补气血,祛除体寒。
你好,根据你的情况分析这情况多是气血不足,劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
你好:您的情况可能是跟内分泌有关,建议您去医院做内分泌系统的检查.,由于你正处于青春期,身体尚未完全发育成熟,体内激素水平紊乱.也可能是由于学习压力较大,思想紧张,而引起的月经周期不调是正常的,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息以后随着年龄的增长,会建立规律的月经周期。
你好,考虑你是肾气亏虚,固涩不足造成的,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化.一般可以吃一些六味地黄丸,八珍丸.气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确实是需要长时间的恢复才可以,建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好
如果是单侧的肢体麻木情况,您需要到神经内科就诊,明确有没有中风发生.这种单侧的肢体失去知觉,麻木,可以是一过性,多见于一过性脑供血不足.也可以持续存在,多见于脑中风.如果您却有单侧的肢体麻木或是失去知觉,建议您去神经内科就诊,进行相关的查体,根据查体结果决定是否需要进一步的检查和明确是否脑血管病。