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医生回答
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你好!造成痔疮的原因:饮食原因造成.食品质量的精粗,蔬菜种类的变化与量的增减,蛋白质,脂肪,淀粉,纤维素等含量的多少,水分摄入情形,都能直接影响粪便成分,导致肛门直肠疾病.不好的排便习惯造成.上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病.大便时用力过猛,一些人不管大便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使直肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血,致使疾病发生和蔓延.痔疮患者的保健.
1)预防感染:防止受寒,秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重.因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等.
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3)少食辛辣刺激性食品:这类食品可导致组织充血,进而加重痔疮症状,甚至发生痔疮嵌顿.
4)不可憋便:憋便会造成直肠过度膨胀,使排便感受器灵敏感下降,长久以往容易导致便秘,进而引起痔疮发作,因此,一定要做到有便就排.
5)不可过度劳累:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成痔疮脱出.
6)避免久坐:经常久坐会使会阴部充血,加重痔疮症状.
7)多吃新鲜的蔬菜水果:如香蕉,冬瓜,青菜等,保持大便通畅.适量饮水,增加粪便中水分,有利于大便排出.
8)按摩小腹,有利于肠道蠕动.
9)进行提肛练习:有利于加强括约肌及肛管周围支持结构。...展开
