答
医生回答
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首先我们要看看宝宝是一直吃饭不好还是因为最近患病或预防接种所引起,后者的这些宝宝经过一段时间的调养后基本都能恢复以往的饮食量.还有一些宝宝厌食则是由于肠胃道不适,体质虚弱或患了全身系统的疾病所致,这些宝宝应该及时去医院就诊,在医生指导下服用药物治疗,一旦疾病治愈,孩子的食欲也会随之恢复.当然,还有些孩子是由于体内缺乏微量元素锌而导致厌食,缺锌的孩子可以给他多吃一些含锌丰富的食物,如海产品,动物肝脏,瘦肉,鱼子,花生,核桃等.如果缺锌严重,就应根据医生诊断选择药物补锌.首先要保证充足的睡眠,其次固定宝宝的进食时间,到点喂食,帮宝宝养成遵守时间进食的习惯,然后饮食要定时定量定点,同时可经常变换食物的烹调方法,以改善食物的色,香,味,这样就能提高孩子的进食兴趣,促进食欲,但不要强迫进食,如果强迫孩子进食,反而会引起宝宝的反感,久而久之便会产生厌食情绪,同时注意户外活动,户外活动可加快新陈代谢,有助于食物的消化吸收,但进食前半小时内不要进行剧烈活动,最后注意不要在餐桌上训斥宝宝,愤怒,悲伤或焦虑会导致食欲下降,甚至会造成胃炎.吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲,也会使孩子用拒食来表示反抗。
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