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医生回答
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环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车,船,飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光,噪音,过冷或过热都可能使人失眠.有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感,适应性差,环境一改变就睡不好.把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果.还有,睡眠时的保暖也是很重要的,因为入睡后会体温会下降,如果不够暖,也会影响深睡眠的时间的。
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环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车,船,飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光,噪音,过冷或过热都可能使人失眠.有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感,适应性差,环境一改变就睡不好.把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果.还有,睡眠时的保暖也是很重要的,因为入睡后会体温会下降,如果不够暖,也会影响深睡眠的时间的。
讲究性生活技巧常可促发性高潮.为此,可采用女上位姿势,.先用阴茎摩擦.阴蒂和会阴部,以促发感情和体验感觉.当女方从精神上,身体上都作好准备后再开始性交,性交宜缓慢进行,阴茎部分进入阴道即可,这比较容易使性交时间延长.然如可以采取一些又方都比较喜欢的体位.以便更快的达到所想要的性高潮。
您好,老年男性,右股骨粗隆间骨折,没有骨牵引,应该说是错误的,如果不想去医院的话至少在家里应该弄个牵引.不然骨骼会错位的生长,就算以后好了也不能下床走路,一走就会疼痛,另外需要躺三个月,另外注意最少每2个小时翻身一次,容易引起褥疮和坠积性肺炎,建议睡气垫床,另外现在天气炎热有空调最好了
本病是肩关节周围肌肉,肌腱,滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症.炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动.指导意见:你这种情况可用中药治疗,再配合针灸治疗,针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井,肩隅,肩前,肩贞,大椎,曲池,外关,腕骨等穴位,平时加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。
你好,出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑CT等看看,.建议明确具体情况在用药,平时注意避免劳累,低盐低脂饮食。
你好,您的情况,不可以清洗的,可以用干净毛巾擦拭下的.人流后应卧床休息2~3天,半月内不要从事重体力劳动;保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染;人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵.做好避孕,避免再次怀孕;流后阴道流血超过2周以上,以及伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处.衡量睡眠质量好坏的指标并不是睡眠时间长短或是做梦多少,而是第二天的精神状况.你这种情况长时间得不到改善就有得失眠症的危险.建议患者平时注意调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合.可配合中药调理,疏肝理气,养血安神,通过调理脏腑功能达到治疗效果。
你好:肌酸激酶同工酶增高,在临床上诊断为急性心肌梗塞,病毒性心肌炎,脑血管意外,脑膜炎,甲退,肌肉损伤等疾病.考虑可能心脏有问题,建议做心电图或24小时动态心电图看看。
你好,支原体一个加号的意思是代表阳性,你可能存在支原体的感染,对于现在的情况建议进一步进行检查和治疗.现在主要是建议你真对自身病情,进一步进行治疗,保持好心态,不用过于的担心。
痛风是高嘌呤代谢异常引起,尿酸升高,肾结晶形成堆积,长期痛风会造成肾损害,与寿命有无关联尚无定论.注意饮食,注意休息,保证营养,如有必要及时就医咨询治疗
你好,你现在的情况属于肺炎,目前主要是需要明确你肺炎的具体病因,然后再针对性进行治疗.建议你不要自己随便用药,还是需要明确具体病因,然后再根据自身病情用药。