您好,失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡不着或者睡醒后好像没有睡觉一样.这和心情不好,或者比较劳累等有关系.你好,失眠一般是精神压力过大造成的,建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作.同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜.另外建议你还可以结合中药治疗,长期服用西药容易产生依赖性,副作用较大,中药在这方面是没有后顾之忧的.可以试试。
你好,月经量少原因很多,一般与内分泌紊乱,全身性疾病,卵巢肿瘤,营养不良,精神紧张,长期服避孕药等等有关,与中医之肝肾虚弱,血虚气虚,气滞血瘀等有关.建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗.也可以找有经验的中医辨证用中药治疗.或服乌鸡白凤丸,或八珍益母丸,益母草颗粒等
你说的情况应该和皮脂腺溢出有关系,一般这样和饮食油腻,脾虚睡眠不好,饮食生活没规律有关系.意见建议:.保证睡眠不要熬夜,忌生冷辣,注意合理的饮食,多吃蔬菜水果.可以用:薏米,大枣煮粥喝,可以同时用归脾丸,用:茯苓,丹参,泡水喝也是很好的
环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车,船,飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光,噪音,过冷或过热都可能使人失眠.有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感,适应性差,环境一改变就睡不好.把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果.还有,睡眠时的保暖也是很重要的,因为入睡后会体温会下降,如果不够暖,也会影响深睡眠的时间的。
讲究性生活技巧常可促发性高潮.为此,可采用女上位姿势,.先用阴茎摩擦.阴蒂和会阴部,以促发感情和体验感觉.当女方从精神上,身体上都作好准备后再开始性交,性交宜缓慢进行,阴茎部分进入阴道即可,这比较容易使性交时间延长.然如可以采取一些又方都比较喜欢的体位.以便更快的达到所想要的性高潮。
您好,老年男性,右股骨粗隆间骨折,没有骨牵引,应该说是错误的,如果不想去医院的话至少在家里应该弄个牵引.不然骨骼会错位的生长,就算以后好了也不能下床走路,一走就会疼痛,另外需要躺三个月,另外注意最少每2个小时翻身一次,容易引起褥疮和坠积性肺炎,建议睡气垫床,另外现在天气炎热有空调最好了
本病是肩关节周围肌肉,肌腱,滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症.炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动.指导意见:你这种情况可用中药治疗,再配合针灸治疗,针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井,肩隅,肩前,肩贞,大椎,曲池,外关,腕骨等穴位,平时加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。
你好,出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑CT等看看,.建议明确具体情况在用药,平时注意避免劳累,低盐低脂饮食。
你好,您的情况,不可以清洗的,可以用干净毛巾擦拭下的.人流后应卧床休息2~3天,半月内不要从事重体力劳动;保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染;人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵.做好避孕,避免再次怀孕;流后阴道流血超过2周以上,以及伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处.衡量睡眠质量好坏的指标并不是睡眠时间长短或是做梦多少,而是第二天的精神状况.你这种情况长时间得不到改善就有得失眠症的危险.建议患者平时注意调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合.可配合中药调理,疏肝理气,养血安神,通过调理脏腑功能达到治疗效果。
你好:肌酸激酶同工酶增高,在临床上诊断为急性心肌梗塞,病毒性心肌炎,脑血管意外,脑膜炎,甲退,肌肉损伤等疾病.考虑可能心脏有问题,建议做心电图或24小时动态心电图看看。