维生素E和维生素C怎么搭配吃效果才好?

你好,根据你上次所描述的情况分析,应该是血,血被液体稀释了就成浅红色了.我的建议是可以隔上2-3天观察一下,如果没有了,就说明好了,只是下次注意点就好了。

您好,根据描述,落枕是由于睡觉姿势不对,受风寒,着凉等原因引起的,引起颈部肌肉痉挛,可以出现颈部疼痛的症状.您好,这种情况建议可以外用麝香壮骨膏治疗,也可以外用伤痛酊治疗,同时可以用颈肩部按摩的方法治疗,建议要注意保暖。

你好,患者的这种情况考虑是乳腺增生,建议患者去医院检查,做一下乳房彩超,明确诊断的,对症治疗.平时的话建议患者不要熬夜,作息规律,心情保持舒畅,定期去医院复查乳房彩超.建议患者去医院检查,做一下彩超,明确诊断,对症治疗。

你好,根据你的情况,现在产后56天了,如果恶露还没有干净,时间确实有些长了,需要检查原因,建议你首先B超检查宫腔内是否有残留,然后根据检查结果决定治疗方案

朋友你好:建议密切监测血糖,必要时予胰岛素泵控制为佳.同时注意饮食调整.妊娠糖尿病:轻微者可由营养师指导,先执行饮食控制,之后再抽血检查,若空腹血糖值仍大于105mg/dl,饭后2小时血糖值大于120mg/dl,就应配合注射胰岛素,期望能将血糖值控制为:空腹60~90mg/dl(指禁食8小时所测之血糖值),饭前60~105mg/dl,饭后1小时<140mg/dl,饭后2小时<120mg/dl.妊娠糖尿病的饮食原则妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为:提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制,预防妊娠毒血症及减少早产,流产与难产的发生.营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取,营养素的分配比例及餐次的分配.此外,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维.1,合理控制总热量摄入.对于妊娠糖尿病患者而言,这是一条非常重要的饮食原则,有条件可以由营养师制定食谱.妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中,后期每天控制在1800-2200千卡为宜,也可以每天每公斤体重按照25-35千卡计算.肥胖孕妇在妊娠期不宜减体重,避免母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,但总热量摄取不宜过多,以保证正常体重增长为宜;体重较轻或体质虚弱的孕妇,应该供给足够的热量,并根据血糖,尿糖等病情随时调整饮食.2,保持少量多餐的进食方式.为维持血糖水平平稳,避免酮症酸中毒发生,餐次分配非常重要.每天最好分三大餐和三小餐,特别要避免晚餐与隔天早餐时间相距过久,适宜的做法是在睡前补充一些点心.3,严格控制容易被体内吸收的单糖.应该严格控制容易被体内吸收的单糖,如蔗糖,砂糖,果糖,葡萄糖,冰糖,蜂蜜,麦芽糖以及汉唐饮料,甜食等.要尽量选择纤维含量较高的主食,如以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等,同时与一些根茎类蔬菜混合食用,如土豆,芋头,山药等,更有利于控制血糖,早餐食物的淀粉含量必须要少一些.4,保证蛋白质的摄取量.蛋白质的摄入量应该较正常孕妇增多,每天摄入以100-110克为宜,如鸡蛋,牛奶,深红色肉类,鱼类以及豆浆,豆腐等黄豆制品,其中动物蛋白质占1/3.每天最好喝两杯牛奶,以获得足够钙质.但切不可把牛奶当水喝,这样容易使血糖过高.5,控制油脂类食物的摄入.脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克,同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量.烹调用油以植物油为主,少吃油炸,油煎,油酥以及肉皮,肥肉等食物.可以增加干果类食物的摄入量,也可以为身体提供较多的植物油.6,多摄取纤维含量高的食物.研究表明,膳食纤维具有良好的降低血糖的作用.蔬菜,水果,海藻和豆类等富含膳食纤维,可以延长食物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感,水果中的果胶能延缓葡萄糖吸收,使饭后血糖以及血清胰岛素水平下降.因此,在可摄取的分量范围内,多摄取高纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜和新鲜水果,但不要喝果汁等,也不可无限量地吃水果.7,多摄取维生素含量高的食物.维生素尤其是维生素B1,B2和尼克酸,在糖代谢中起重要作用,因此要注意摄取富含维生素的食物.如果您对以上解释满意,请及时采纳答案,祝您降快乐,家庭美满!

您好!在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:1,中枢性方面的疾病引起.2,阻塞性方面的疾病引起.3,混合性方面的疾病引起.打鼾的治疗:低温等离子消融术祛除打鼾声.低温等离子消融术是在鼻内窥镜下,运用从国外引进的等离子低温消融系统,瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融,可保持局部黏膜组织结构的安全性,并能有效减轻术后水肿与疼痛.消融时间很短,约一炷香的功夫,术后症状即得到缓解,一般术后不会再复发,可有效治疗鼾症(打呼噜.低温等离子消融术治疗鼾症(打呼噜)的优势:(1)安全舒适,不损伤鼻部组织,不复发(2)精确治疗,无药物依赖,无副作用(3)不开刀,见效快,无痛出血少(4)无须住院,随治随走,不影响饮食.如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。

您好,子宫肌瘤的手术指征有1.子宫肌瘤造成大量出血,或长期的经量过多,经期过长以致贫血,而药物无法根治.此时,开刀切除是有效的解决办法.2.子宫肌瘤长到拳头大小,造成骨盆中的其他器官受到压迫,手术切除可解除症状,而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大.3.肌瘤生长速度太快,或者在更年期之后,肌瘤不但不萎缩,反而变大.4.妇女不孕而其他一切检查正常,此时不孕的原因可能就是子宫肌瘤.子宫肌瘤可能会造成习惯性流产.子宫肌瘤饮食宜注意1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.2,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等.您的子宫肌瘤不大,可以保住子宫。

健康指导:你好,如果是平时注意吃新鲜的水果和蔬菜的话是不会缺乏维生素c的,不需要天天服用,长期过量服用维生素c是会增加肾结石风险的

你好,迈之灵是一个治疗静脉曲张的一个药物.主要的副作用就是对胃的刺激.所以饭后服用的,可以减轻一部分的胃肠道不适.希望能帮到你。

您好,有时候正常人也会偶然出现一过性头晕,如果过度紧张焦虑症状可能更明显一下,检查结果都正常,就不要太担心了,希望我的回答能帮到您,如果感到满意请给予评价,谢谢!