你好控制总热量:要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内.一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡.其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300-400克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人.饮食注意事项:
1,主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
2,血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
3,在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
4,禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
5,富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
6,蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
你好,小腿疼的原因有可能是缺钙导致的生长痛,也有可能是局部软组织损伤导致的.建议给予补钙治疗,注意多晒太阳,注意休息,避免大量的运动。
你好,皮肤过敏是可以治好的,一般的皮肤过敏首先应该注意避免接触过敏原,这是最重要的,同时应时刻保持皮肤清洁,避免抓破患处,可以适量服用维生素c,饮食上多吃新鲜水果,蔬菜,少食刺激性强,易引起过敏反应的食物如海鲜,笋类等.同时常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力.祝您早日康复。
拉头发的话最好三个月后再考虑怀孕,以免影响胎儿健康.以后打算要孩子的话注意排卵期同房,如果怀孕的话做好产检,确定胎儿健康就没事
晚上3到5点为肺经当令,如固定此时间段醒可能是由于肺部病变所导致.建议找中医大夫喝中药或针灸治疗试试,希望回复对你有帮助
你好,你属于感冒,原因可能是机体抵抗力下降,受凉后引起的病毒或细菌感染.可以喝蜂蜜柚子茶,建议你服用疏风解毒胶囊,布洛芬,病毒灵等进行治疗,注意多喝开水。
你的白细胞计数是多少啊不知道你长期服用的是什么样的增加提高白细胞的药.人体血液中的白细胞是防御细菌入侵的巡逻兵.当细菌等异物入侵时,白细胞便进入被入侵部位,将细菌包围,吞噬,消灭,故白细胞有人体白色卫士之称.可见白细胞数减少,就会削弱人体抗菌能力,容易受感染.不过,白细胞减少并不一定要治疗,一要看减少程度;二要看减少原因.正常白细胞数为(4~10)*109/升,通俗说就是每立方毫米4000~10000个,平均值则为7000个.如果介于4000~7000表示正常偏低,不需治疗;如果低于4000个,就可诊断为白细胞减少症.即使如此,也不一定就需要治疗,比如说,仅仅是轻度减少或一过性减少,复查时未继续下降,又毫无症状或不适,那就不必紧张,也无需治疗.当然,下列情况下的白细胞需要关注,采取干预措施.1,白细胞数严重减少需要紧急治疗.白细胞是由粒细胞,淋巴细胞,单核细胞等组成.一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少,如果减少程度过于明显,则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散,甚至进入血液引发败血症,严重威胁生命.2,有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗.常见引起白细胞减少的原因一般有三类:一是药物,如服用解热镇痛药,磺胺类药等,此时如白细胞减少过于明显,则应停服或换药;二是病毒感染,如流行性感冒,病毒性感染等,此时一方面应积极进行抗病毒治疗,另方面可酌情服用增加白细胞的药物;三是患有免疫系统疾病,如类风湿性关节炎等,此时也应作同样干预,选服能增加白细胞的药物.3,同时有红细胞和(或)血绣减少时需要进一步诊治.当出现白细胞减少时,如果血液中其他两种细胞即红细胞和血绣有异常变化,问题就比较复杂,首先要进一步检查,最常做的是骨髓检查,以排除有无其他血液病,然后再决定治疗方案.白细胞减少症和粒细胞缺乏症[临床表现]1.白细胞减少症:一般有头晕,乏力,四肢酸软,食欲减退,低热,失眠等非特异性症状.少数无症状,部分病人则反复发生口腔溃疡,肺部感染或泌尿系感染.2.粒细胞缺乏症:起病多急骤,常有高热,寒战,头痛,疲乏或极度衰弱.有时口腔,鼻腔,皮肤,直肠,肛门,阴道等黏膜处可出现坏死性溃疡.对药物过敏者,可同时发生剥脱性皮炎,严重者可发生中枢神经系统症状.常迅速发生败血症或脓毒血症而导致死亡.[诊断]1.白细胞减少症:由各种原因导致外周血白细胞数低于4.Oxll09/L.儿童的标准为10-14岁低于4.5x109/L,5-9岁低于5.0x109/L,小于5岁低于5.5x109/L.2.中性粒细胞减少症和粒细胞缺乏症:外周血中性粒细胞绝对值在成人低于2.0x109/L时称中性粒细胞减少症;低于0.5xl09/L时称为中性粒细胞缺乏症.[治疗]1.西医药治疗(1)升白细胞药物,如利血生或维生素B410mg,每日3次;或碳酸锂0.25克,每日3次(2)用G-CSF和GM-CSF促进细胞生成.2.中医药治疗气血亏虚:气短乏力,头晕,四肢酸软,食欲减退,失眠多梦,或极度衰弱,经常发生感冒或其他感染症群,舌淡苔白,脉细无力.治法:补益气血.方药:党参,黄芪各30克,黄精,陈皮,白术,生地,熟地,当归,白芍,丹参各10克,甘草6克,大枣5枚.中成药:峰龄胶囊,百令胶囊,施普瑞螺旋藻.临床上常用升高白细胞药物有:维生素B4,利血生,鲨肝醇,辅酶A等,一般无任何副作用.还有中药地榆生白片,长期服用没有副作用.生活护理:1.注意饮食:避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染.2.尽量避免去公共场所,以防止呼吸道感染.3.避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物.4.避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
您好;骨髓纤维化为一种骨髓增殖性疾病,其骨髓造血组织逐渐为纤维组织所代替而严重地影响了造血功能.临床特征为贫血,肝脾肿大,外同血中出现幼粒,幼红细胞,骨髓呈不同程度的纤维化.本病依病因葛可分为原发性与继发性骨髓纤维化,前者又可分为急,慢两型(一)原发性骨髓纤维化病因不明,骨髓出现弥漫性纤维组织和骨组织增生伴髓外造血,根据起病急缓主要分为急性型和慢性型.急性型多发生于中,者年人,起病急,病程短,无明显肝脾淋巴结肿大,有发热,贫血及全血细胞减少,骨髓穿刺常呈干抽现象.慢性型最多见,亦多在5O~70岁间发病,早期多无症状或仅表现为乏力,多汗,消瘦,肝脾肿大尤以脾大为甚.血象(1)2/3患者初诊时有轻度或中度贫血,晚期多有严重贫血.红细胞大小及形态不一,可见嗜多色性红细胞,椭圆形红细胞及数量不等的泪滴状红细胞,后者为本病的特征之一.血涂片中可见幼红细胞.若已行脾切除术则血涂片中可见多数幼红细胞(2)白细胞数高低不一,半数患者可增高到(10~20)*109/L或更高,但部分病例白细胞数正常,少数减低.约70%病例外周血中可见一定数量的中,晚幼粒细胞,甚至原粒和早幼粒细胞(3)血绣数高低不一,早期常见增多,后期减少,血绣大而畸形,偶见巨核细胞碎片(4)网织红细胞计数值常轻度增高.骨髓情况,根据病程及其严重程度可分为三期①全血细胞增生期,粒,红,巨核三系细胞均见程度不等的增生,其中尤以巨核细胞增生为著,此期纤维组织较少;②骨髓萎缩及纤维化期:此期以纤维组织增生为突出,造血细胞明显减少,共约占30%;⑧骨髓纤维化和骨质硬化期,此期纤维组织显著增生,骨质硬化明显,除仍可见巨核细胞外,造血细胞严重减少.骨髓象就诊时多因骨质硬化穿刺困难(1)常见干抽现象或抽出的骨髓液含有核细胞极少,而含有大量纤维组织及聚集的血绣(2)骨髓活检有典型改变,可见不同程度的纤维化改变,有的病例可有残留造血灶,巨核细胞可见到,但数量很少.细胞化学染色及其它检查(1)NAP活性:2/3病例增高(2)血清尿酸含量增高(3)血绣粘附,聚集功能减低(二)继发性骨髓纤维化可由化学,物理因素,损伤及感染影响,肿瘤,白血病细胞浸润等引起,其血象及骨髓象所见与原发性者相似。
目前,根据前列腺癌的分期,采用的治疗方案如下:.A1期治前列腺增生时偶然发现的癌症,蹭局限,多数分化良好,大部分病人病情稳定,发展缓慢,仅有1%左右可能死于癌症.由于预后良好,一般不主张立即行前列腺根治手术或放射,内分泌治疗.可定期随访,行直肠指检和B超检查,测定血酸性磷酸酶.可配合中医药治疗以控制其发展.A1期不作治疗者可能有35%的患者肿瘤出现进展,因此应该考虑行前列腺根治切除术或放射治疗.B1期肿瘤多数分化较好,但在手术时发现有5%-20%的患者已出现淋巴转移,故应行前列腺癌根治切除术,根治术后15年无癌生存率达50%-70%.B2期约有50%的患者肿瘤已侵犯精囊,同时有25%-35%的病例有淋巴结转移,故应行前腺癌根治手术和盆腔淋巴结清扫术,睾丸切除术,内分泌治疗,放射治疗及组织内放疗等.B2期根治手术后15年无癌生存率为25%.C期治疗尚无统一意见,因此时治疗比较困难,多数盆腔淋巴结已有转移.一般采用下列几种方法治疗:①对年老体弱,全身情况较差的患者,适合用扩大范围的体外放疗.②内分泌治疗(包括双睾丸切除术),经降级处理后,进行扩大范围体外放疗以及前列腺癌根治手术联合应用.③组织内放疗及体外放疗,适用于无淋巴结转移和远处转移,且全身情况较好者.D期以内分泌,化疗及免疫治疗为主,对D0,D1期可争取施行盆腔淋巴结清扫术,早期应用内分泌治疗可延长有肿瘤存活时间,5年生存率30%左右。
您好,在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠.猪心1个,三七,蜂蜜各30克.将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜.吃肉饮汤.麦仁30克,大枣15枚,甘草15克.小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗.每晚睡前顿服.山楂核30克.炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂.主治心悸,失眠(胃酸过多者忌用)鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚.先将枸杞,红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次.主治失眠,健忘.酸枣仁粉10克,绿茶15克.清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水.晚上睡前冲服酸枣仁粉10克.凡高血压,心动过速,习惯性便秘及哺乳期妇女慎用.龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克,洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳.干龙眼肉,芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量.将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子,龙眼肉,芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂.将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上.茯神15克,生鸡蛋黄1个.茯神加一杯半水,煎成一杯.稍凉加入鸡蛋,搅匀.睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠.丹参,远志,石菖蒲,硫黄各20克.共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次.H
自己感觉肚子老响是肠道蠕动增强的症状,只有这两天,很可能就是一些胃肠功能紊乱.可以注意不要吃生冷食物,也不要吃容易产气的食物,可以多吃一些葱姜蒜之类的温热性食物,可以改善这种情况。