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医生回答
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手脚冰凉是女性和老人常见的症状，多是由于气血不畅导致的。但最近有很多家长常常反映说他们的小宝宝也经常出现手脚冰凉的症状，这是为什么呢? 对此，陈专家做出如下解释：小儿容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差，在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，不太可能是遗传体质的原因 如果家长遇到小儿手脚发凉的现象，首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷 此外，宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生 另外，一些疾病可以影响宝宝的血液循环，如贫血、心脏疾病、营养不良等，家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象 对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢 所以，对付宝宝的手脚冰凉症状，我们不能以对待成年人那样去治疗宝宝的症状，而是要注意宝宝周围的缓解，看是否是因为衣物过紧或其他原因导致的，这样才能有效的缓解宝宝手脚冰凉的症状。
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