脚崴了，脚踝内侧下方一块骨头突出，是怎么

1.多吃清淡易消化的食物,偶尔吃点无盐餐，其实这一点不仅在心脏早搏的饮食上需注意的,平时每个人的日常生活中都可以养成这种好习惯　2,多吃新鲜蔬菜,水果,少吃辣椒.因为蔬果有利于各种维生素的补充,以利于许多疾病的预防　3,不妨多吃点鱼类.因为多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固.如果食物调理效果差，可以给予酒石酸美托洛尔片及稳心颗粒治疗。

1.有利于祛除口臭：芦苇根煮水，有清热泻火的作用，有利于治疗因胃火或体内虚火所致的口臭，效果，而且还可以用于解河豚中毒。2.有利于抗癌作用：芦苇根含有特殊物质，有利于抑制癌细胞的生成，也可防止癌细胞的扩散和再生，能很好的预防各种癌症。3.有利于治疗小便不利等症状：用芦苇根煮水喝，有清热止咳功效，有利于清除体内热毒，可很好的治疗小便不利、小便涩痛等症状。

你好，目前的症状，考虑是情绪方面的问题，导致了身体不适。鉴于目前较为突出的身体症状，建议积极地看心内科医生，排除下是否有心脏疾病，生活中注意劳逸结合，保持情绪乐观，祝你健康快乐。      以上是对“我最近心跳很快。已经好几天了然后就会心慌头晕失眠心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，当然可以的，而且针灸治疗气血不足疗效很好，再配合一些补气补血的中药则效果更佳。            针灸治疗气血不足，一般采用针法和灸法并用，行针手法用补法，穴位一般采用：气海、血海、脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴、悬钟、足三里等。再配合气血双补的：八珍汤，益气补血，效果更佳。

青年女性,感冒,鼻塞,流鼻涕,咽痛,服用复方氨酚烷胺胶囊,好转,咳嗽            你好,你的表现是典型的感冒的症状,复方氨酚烷胺胶囊有解热镇痛,抗病毒,抗过敏药,能减轻流涕,鼻塞,打喷嚏等症状,是治疗感冒的常用药物,疗效较好,现在还是有点咳嗽,可以应用止咳药物,常用的有止咳糖浆也可以应用咳必清,疗效较好,这些药物之间没有禁忌,都可以和复方氨酚烷胺胶囊一起服用      另外,感冒需要多喝水,注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,注意适当的体育锻炼,增强体质,注意营养的均衡充足,增强抵抗力,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠,还要注意保暖,及时增加衣物      生活护理：      1注意营养,保证营养的充足与均衡      2多喝水,多吃新鲜水果蔬菜      3保证充足的睡眠,不要熬夜      4不要过度劳累,注意休息      5适当的体育锻炼,增强抵抗力

你好，导致孩子注意力不集中的原因主要有两种：生理原因—由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。病理原因—儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。      以上是对“孩子上课注意力不集中是不是病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的病情描述和图片所示，考虑您双侧耳朵的听力在正常范围内，右侧声导抗检查示鼓室功能曲线未引出，不排除患有右侧鼓膜穿孔的可能性，建议您去耳鼻喉科就诊，用耳内镜检查，有无鼓膜穿孔存在，需要根据具体情况，进行针对性治疗。

你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。            当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15－30分钟稍微起来活动一下

泌尿系统中的肾炎可能也会以引起面部和下肢水肿的症状。建议您去正规医院泌尿科门诊查一个尿常规和肾功能测定以及其它相关检查，诊断明确后再给予对症治疗，脸部浮肿，除了有肾脏方面的原因以外，还要考虑是不是肝脏或者是内分泌方面的一些因素，需要检查一下甲状腺功能和肝功能来排除，建议避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免熬夜和劳累，多吃水果蔬菜，多休息，祝早日康复