您好，1小慢跑。早晨，坚持每天1次，每次20~30分钟。2擦鼻。双手握拳，用双大拇指背侧指节面，从鼻旁两侧上下来回擦20~30次，用力要恰当，局部至温热为度。
3按摩操：这种方法可以减少感冒的发病率，很多人一感冒鼻炎就犯了，因此减少感冒的发生也是很有效果的，本操是自我进行头面按摩，以增强鼻黏膜的抗病能力。
具体做法：擦面。首先擦热双手掌，然后沿着鼻旁两侧向头顶发际擦去，再沿颞部至耳前下降，复原。练习20~30次。平时的护理为辅，治疗才应该为主，这样才能根治过敏性鼻炎，建议您先到正规公立三甲医院检查一下病情，根据病情严重度再做下步治疗。
神经性头痛又称精神性头痛，是临床各类头痛中较常见的一种，主要是由于长期的神经活动，处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激，引起大脑功能活动紊乱，造成疼痛耐受性的阂值，降低与头部肌肉紧张从而引起头痛，神经性头痛主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛，它的防治是一件非常复杂，而细致的工作，必须采取心理药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。
病情分析：已经形成的肝硬化用药只是缓解症状，延缓病情发展，不能阻止肝硬化，本身并不能解决肝硬化根本问题，因为已经硬化坏死的肝细胞用药也不能让它复活指导意见：所以我们现在考虑用肝细胞修复再生疗法治疗肝硬化，这才是解决肝硬化的方式，一是恢复肝功能，二是避免并发症出现或再次出现，三是尽量减少肝硬化用药甚至停药。
你好！可以使用激光药物法：注射药物后，用一定波长的彩色激光局部照射，药遇光后产生反应，使毛细血管闭缩，从而达到祛除黑色的目的，对于粉红型的胎记患者有较好的作用，复发率较激光扫描法为低。效果不错！
你好，鼻咽癌患者最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
你好，肝血管瘤多见于30~60岁,小的肝血管瘤可以不治疗，要注意饮食，切勿在喝酒，抽烟，可适当的多吃点海带，萝卜等食物，听从医生的安排，不必要过分的担心，保持好的心情。希望您可以早日康复。
病情分析：
您好，脚气主要是由于真菌感染所致,可以用抗真菌的.每天用白米醋泡脚1-2次，每次半小时，自然晾干后，抹达克宁或兰美杼，症状消失后再坚持7-10天。
指导意见：
建议平时注意保持足部干燥，最好穿纯棉十趾袜。以前穿过的鞋袜要彻底消毒后再穿，或者干脆扔掉,不要用手抓，避免感染到手,别吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,尽量穿透气性好的鞋子,尽量用温水洗脚.
病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的疼痛不适，主要是肩部的软组织损伤而引起的不适的。指导意见：你好，多注意休息，适当的锻炼，以及可以用点云南白药气雾剂喷于患处等对症处理。
病情分析：主要是湿热问题。你要先把体内湿气排出才可，建议服用四妙丸治疗。指导意见：四妙丸主要是黄柏、苍术、米仁、牛膝组成。可以清湿热。脚气也适合用。
病情分析：您好，肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病。指导意见：一般治疗：尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。
你好，多动症是儿童期常见的行为问题。可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于６岁以前，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转。部分病例可延续到成年。九种表现可判断儿童多动症：１．需要安静的场合，他却难以安静，常动个不停。２．容易兴奋和冲动。３．注意力难以集中，极易转移。４．做事常有始无终。５．话多，好插话或喧闹，常干扰其他儿童的活动。６．难以遵守集体活动的秩序或纪律
