高血压低压也很高，怎样才能降下来

您好，很高兴为您解忧，怎么预防痤疮很重要，预防好了可以有效的防治痤疮病发，有些朋友在生活中不注意，导致痤疮发病，影响自身的健康不说，还影响工作和生活。下面是预防痤疮的一些注意事项望您能够耐心阅读。怎么预防痤疮1.多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。2.经常洗脸，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。3.吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。以上就是专家对怎么预防痤疮的一些小方法，如果您还有其他的问题，可以在线咨询专家，专家随时欢迎您的咨询。

病情分析：您好，腰间盘突出要睡板床。指导意见：您好。饮食等不用担心，都可以，睡觉要注意，不要睡软床。

考虑为心肌缺血。可多吃些补血的食物。平时饮食补铁应多吃黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等食物，这些都是最好的补血食物。
建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。
再有就是多吃点含硒的食物。硒能保护心肌细胞，使心脏舒张和收缩保持正常，对控制血压相当有好处，同时还能提高免疫力，含硒比较多的有：如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过药物补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片，含富硒麦芽分，易被机体吸收利用，而且没有任何毒副作用。

你好，对于你说的情况考虑，登革热是急性传染病，通过蚊虫叮咬进行传播的。如果您在护理病人，病人不会直接传染给您这个病，所以不用担心，但是要防止蚊虫叮咬病人，如果叮咬后有叮咬您，您就会被传染。因此，防止该病感染的关键是做好防护措施，用纱窗、纱门、蚊帐防止蚊子进入室内。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

病情分析：
根据你提供的情况，应该血压，没有稳定的控制，高血压危害比较大，如果2年没有得到稳定治疗，需要调整药物，达到理想控制在130/80以下。
指导意见：
任何药物都有副作用，应该根据你血压控制如何来决定，建议你调整药物，如应用血管紧张素转换酶抑制剂，卡托普利，联合倍他乐克治疗，观察血压控制情况

你好，面瘫患者要多食新鲜蔬菜、粗粮黄豆制品、大枣、瘦肉等，还应注意功能性锻炼，如抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼾，勿用冷水洗脸。注意面部保暖，防止病情加重。面部受寒、着凉，是面瘫患病的首要原因，所以面瘫患者在护理过程中，一定要注意面部的保暖防寒工作，防止病情的加重。

你好，平时预防痛风要限制高嘌呤食物的摄入：如动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品等，多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、西红柿等嘌呤含量少的食物，适当加强运动，防止超重和肥胖。

病情分析：根据孩子目前的发作临床表现特点来看，有可能还是属于癫痫大发作的可能性比较大指导意见：癫痫病的这种疾病，临床病因还不是很清楚，有可能还是由于各种原因导致的大脑神经元异常放电都有一定的关系

病情分析：肺癌是一种全身虚、局部属实的疾病。肺癌的虚以阴虚、气阴两虚为多见；实则不外乎气滞、血瘀、痰凝、毒聚的病理变化。指导意见：建议；可以根据自身情况中药调理，化疗只会降低人体免疫力。

病情分析：
您好，请问您的血红蛋白是多少呢？有心慌、无力、头晕等不适吗？
指导意见：
一般诊断贫血主要看血红蛋白，女性低于110g/l时，才考虑贫血，您的报告提示在正常范围内，不用担心，希望对您有所帮助。