首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。
同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
建议在医生的指导下服用;知柏地黄丸、柏子养心丸、消炎痛。
病情分析：你好，针对你说的情况仔细考虑，可能是肺结核，结核杆菌引起的慢性传染病。 指导意见：建议还是药物联合吃上，这个需要吃上半年以上，不能够停药的，以及积极保肝治疗，预防咯血
病情分析：您好这位朋友，这种情况考虑感冒的表现，积极治疗，以免加重 指导意见：建议营养均衡，多喝水，可以服用以上药物治疗，祝您健康
你好，早、中期的宫颈糜烂是完全可以治愈的。但是，当炎症发展到一定程度而没有得到及时的根治时，便会引发一系列严重的并发症，甚至危及生命。建议可以使用中药李百年苦参紫草膏进行治疗，可以修复宫颈，提高女性内阴的清洁度从而有效避免反复发作！有效抗炎的同时，促进宫颈创面愈合。一般来讲，服用3—4疗程，病情较轻者2—3疗程，14天1疗程。要养成良好的个人卫生习惯，经常保持外阴与阴道清洁，夫妇性生活适度。不要做不适当的阴道清洗。
你好，快速高效祛除雀斑的方法是激光祛斑，激光祛斑作为高科技美容手段，已经发展的做够成熟，可以快速治疗雀斑，是各个美容院和整形美容医院都推荐的一种完美方法。激光治疗雀斑通过选择性地作用于不同的皮肤组织，在光能的作用下，色斑会被汽化分解，然后随着身体的代谢自然排出体外。治疗过程中由于采用特定的像束激光可以保证只对色斑产生作用，因此不会影响到正常的皮肤组织，十分安全。
病情分析：您好，考虑还是感冒引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物。 指导意见：一般情况下服用药物霍香正气胶囊和黄连素片或者流质易消化饮食。需要多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物
病情分析：乙肝病毒表面抗体是中和性抗体，是是否或是否有抵抗力的主要标志。乙肝疫苗接种者，若仅此项阳性，应视为乙肝疫苗接种后正常现象；感染乙肝病毒后依靠自身免疫力清除乙肝病毒的人体内也会产生乙肝表面抗体，这是一种好现象。 指导意见：从您的乙肝五项来看，您是属于乙肝携带者的。
病情分析：你好，任何不良刺激均容易造成血压的变化，所以应该在积极治疗恢复的同时应该养成良好的饮食生活习惯，维持身体的平衡与健康。 指导意见：饮食上营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，维持正常。
病情分析：你好，病毒性神经炎是指神经受病毒侵犯引起的炎症。病毒如果侵犯面神经引起面瘫、侵犯股神经引起股神经炎症，从而造成不同的临床表现。 指导意见：你好，这种病如果急性期，控制的好可以根治的，但发展比较快，是留有后遗症的，恢复时间要很长。建议用抗病毒的药，并配用口服甲钴胺片营养神经的药，再配针灸理疗，综合治疗。
病情分析：你好，分析上述情况多是由于感冒着凉导致的上述症状，你可以积极的对症治疗。 指导意见：可以口服感冒胶囊、银翘片、扑热息痛、罗红霉素一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心，期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，必要时肌肉注射药物效果会更好。
病情分析：正常的，这个是活血化瘀的，容易引起出血的，一般人流后10天左右，不管有没有不舒服，还是做个比超比较好，看一下宫腔内有没有残留。 指导意见：以后如果暂时不要孩子的话，建议同房采取措施，对于没有生育过的人，最好的措施就是避孕套，这个即安全，对身体也没有什么影响。