医生回答
-
病情分析：你好雀斑的病因为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。指导意见：激光治疗：常用的有超脉冲CO2激光，能量密度1.5J/cm，光斑直径0.5mm。
或利用选择性光热作用的调Q开关532mm激光，光斑直径2mm，脉宽5―7ms，能量密度10～11J/cm2，逐点凝固治疗。
2、多波长强脉冲光子嫩肤治疗，波长560nm，能量密度13～15J/cm2，单脉或双脉冲，脉宽3.5ms。治疗后皮损区发红，微微高于皮肤，治疗效果最好。
3、液氮喷雾冷冻。治疗前2个月最好停用氢醌霜类药物。16岁以下患者不宜用本疗法。4、药物治疗：1）.氢酸霜处方氢醌3.0克加4号香霜基质至100克，混合谓匀，每日涂擦1一2次。
2）自降汞软膏白降汞5克加液体石蜡油10毫升加凡士林油至100克，混合调匀，每日2次涂擦。雀斑一般不需要治疗，预防是主要的，特别是在炎热的夏季应尽量避免日光的暴晒，外出时应戴防晒帽。
3）皮肤磨削术：术后常能达到满意的效果，但应注意磨削深度，以免愈合后色素沉着。保健雀斑的保健护理：1、防晒：色斑最怕日晒，日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。
甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。
夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大，冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2、防止各种电离辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、慎用各种有创伤性的治疗：包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜，因为副作用太多。
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。7、注意休息和保证充足的睡眠。
睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。食疗方：（以下资料仅供参考，详细情况询问医生）1、富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。
维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。2、食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热，夏日外出打太阳伞、戴遮阳。预防雀斑的预防（1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。...展开
