适量运动,最好是做有氧运动,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血压。避免烟酒,吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大,加重高血压。
保持心态平和,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,多参加轻松愉快的业余活动,身心舒畅可稳定血压。
病情分析:通过你的叙述,只能说你是肾亏,你的症状还不能完全判断出你是肾阴虚还是肾阳虚,我推测你是肾阴虚。最好您在我的提问后再能说明一下您的状况。 指导意见:肾阴虚可以服用些六味地黄丸,贫血的话可以服用当归,它是补血的要药,通过食疗也可以,多吃些菠菜和大枣,可以减轻你的贫血状况。医生询问:请问你伴有手脚心的发热,或者盗汗,乏力出虚汗等等的状况吗?
你好,你的情况主要是由于气血亏虚所致,建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗,见效快,疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治,快速提高免疫力,奇效实用,省钱方便。
你好.造成头晕的原因很多,你可以查一下血压、血糖是否正常,还有就是颈椎是否有问题,还有就是营养不良一过性的头晕。先明确诊断,然后在对因治疗。
你好,这个病必须听从医嘱,当精神压力过大时也是会出现脱发的,这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物,多做下头部的按摩。平时要保持一个良好畅快的心情。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
你好,肥厚性心肌病一般会出现胸闷,胸痛,心慌等症状,出现恶心,呕吐的话,考虑有可能是胃肠道疾病引起的,或者是长期服用心血管药物引起的,可先服用吗丁啉或者是奥美拉唑,如果不是的话,还是建议到消化科就诊。
指导意见:你好,根据你所描述的情况来看,隐睾是需要尽早手术治疗的,不然会影响患侧睾丸发育的,如果一直不手术还会引起睾丸恶变的可能,建议到医院行睾丸下降固定手术。
朋友您好,根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚”,治疗以滋阴养血,祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生。西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用
病情分析:孩子目前的情况是急性上呼吸道感染,感染的病原体主要是病毒,病毒感染后会影响胃肠道功能的,所以会有呕吐的情况发生,本病的发生和身体抵抗力低下及受凉是有关系的 指导意见:治疗主要需要进行抗病毒治疗,药物建议可以用玉屏风颗粒配合奥司他韦颗粒来进行治疗就可以的,同时需要多饮水,如果孩子呕吐明显的话还需要口服糖盐水来进行补液的,否则容易发生水电解质紊乱的,同时不要带孩子到人多的地方去,避免交叉感染以上是对
病情分析:您好:根据你叙述的情况与饮食不当、内分泌失调有关,由于快到夏天天气比较干燥,饮水偏少,造成心火大引起口腔溃疡。 指导意见:建议:你可以吃些牛黄解毒片和甲硝唑,舌头有溃疡可以用一块地塞迷松片放在舌头上5分钟,有一定的效果,还可以用双氧水漱口,药店有售,适当多饮水,可以用莲子芯泡茶喝有效果,多吃些蔬菜和水果,饮食宜清淡,避免辛辣食物,防止便秘。
病情分析:青光眼的情况应该积极进行药物降低眼压,仍是注射维生素B,也可进行激光治疗,严重的情况是需要手术的。 指导意见:平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松,多吃胡萝卜、水果、海产品等,有时间坚持做眼睛保健操,