1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物内脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）豆类（黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品）、花生、核桃等。
2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。忌吃：1，注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。
2，不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如鱼，虾，海鲜，韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
病情分析：引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况, 指导意见：建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗。
病情分析：你好对于你描述的情况，你必须要了解以下事实；1.对于颈部淋巴肿块，属于癌灶转移，医生要求切除，就是预防癌细胞进一点扩散。这是西医的主流治疗方法，截断癌细胸的传播。2.对于鼻咽癌，采用放疗与化疗，只能针对性短期控制或杀灭癌细胞，但不能彻底去除癌细胞，所以可以在治疗期间越来越小，但随着身体抗病力与免疫力的下降，后期多会随着癌细胞的繁殖而加重的。 指导意见：综上分析，如果在化疗，放疗无法控制的前题下，手术是不二之选。建议切除。如果你一意要保守治疗，可以考虑在化疗，放疗的基本上可以采用中药验方治疗。（治疗淋巴结癌种与鼻咽癌的中药验方）。
病情分析：小板主要是起止血凝血功能的，血小板过低会有自发性出血的可能，轻者是皮下出血，也就是皮肤紫癜，或是牙龈出血，鼻出血，严重就是内脏出血或是颅内出血，是有生命的危险. 指导意见：除了单纯的血小板减少以外，别的数值正常吗？如果没有问题的话，就是单纯的血小板减少症。
病情分析：过敏性鼻炎会引起鼻塞、鼻痒和流鼻涕的，主要是对某种物质过敏引起的，一般是很难根治的。 指导意见：建议可以服用西替利嗪片和鼻炎康片，另外可以用布地奈徳鼻喷雾剂。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，不要吃辛辣食物和海鲜。注意不要接触花粉、粉尘、棉絮和油漆等易过敏的物质。
病情分析：你好？宝宝便秘平时多吃蔬菜水果，以清淡易消化食物为主，多喝酸奶促进肠道蠕动，药物可以吃一周 指导意见：你好？宝宝便秘平时多吃蔬菜水果，以清淡易消化食物为主，多喝酸奶促进肠道蠕动，药物可以吃一周
病情分析：1,甲状腺功能亢进本身就具有反复性，所以说还请你坚持现在的治疗方案，不要随便停药。 指导意见：目前治疗甲亢的方法,大致相同，药物治疗时间过长,反反复复,得不到治愈,手术或碘131治疗,容易造成甲减,终身不愈,副作用太大,建议中医治疗,治愈快,愈后不再复发(三至六个月)建议你还是选择比较正规的治疗，对甲亢早期控制是可以预防突眼的。
你好，肾结石复发后，首先你要确定结石部位和大小及数目，再选择治疗方案。一般结石小于0.6厘米，采用一般的治疗，配合用金钱草、威灵仙熬水多喝，生活中加强运动锻炼，便可以促其尽力通过尿液冲刷排除结石。
病情分析：小儿肺炎,是一种常见病,多发病,一年四季均可发病,但以冬春寒冷季节及气候骤变时多见。 指导意见：起病可急可缓，但以急性为多见，多为上呼吸道感染和支气管炎蔓延的结果，亦可继发于麻疹、百日咳等呼吸道传感染病之后，本病对小儿的健康威胁很大，一般需要输液治疗，可以试试磷霉素。
你好，眼花可能是由于椎动脉受到压迫而引起的颈椎病主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌等症状。建议到正规医院系统治疗。
你好，肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。