你好，根据你的描述分析，抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品，建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。
适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展，对什么事情都丧失了兴趣，这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪，建议多与家人进行感情交流。
尝试着做一些轻微的体育锻炼，也可以看看电影、电视或听听音乐。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
如果鼻窦炎不能及时尽早治疗，长期患鼻窦炎容易引发并发症：1、直接感染：鼻腔与口腔、咽喉以及下呼吸道与消化道直接相通，鼻炎、鼻窦炎分泌物向下引流，直接刺激这些组织，引起各种病变。2、破坏骨壁感染：鼻窦炎症如果破坏鼻窦骨壁，炎症常由此延至其他组织，因为鼻窦位置不同，故引起并发症亦相异，如额窦炎易引起眶内或颅内并发症;筛窦炎破坏顶壁，侵入前颅凹，穿透侧壁，发生眶内并发症。蝶窦炎破坏颅底可引起颅脑内不同并发症，也可引起球后视神经炎。上颌窦炎可引起眶内感染及牙槽瘦管等并发症。3、经血行感染：鼻腔和鼻窦具有丰富的血管网，并且与眶内、颅内有复杂的联系，所以鼻炎与鼻窦炎的细菌和毒素，先破坏血管内膜形成血栓，栓子随血行传至其他器官，引起并发症。4、经淋巴管感染：鼻腔或鼻窦的淋巴管直接把炎性物质传布到其他器官或组织发病。5、经解剖通道：鼻窦骨壁有多处正常通道如筛骨上壁有许多小孔，称筛孔，主要是嗅神经纤维通向颅内的孔道，炎症可以从筛孔中传入颅内发病。此外鼻腔与鼻窦的许多血管也直接与眶内、颅内相通，炎症可沿血管通道引起并发症。6、鼻窦外伤：引起骨折、穿孔伤或手术损伤等因骨壁断裂、组织破坏，使感染易于侵入而发病。
病情分析：
脚气是人们生活中的常见病.一旦发病,病人往往感到奇痒难忍,脚趾间出现红斑,脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红,脱皮.脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人.
指导意见：
治疗脚气的药可以使用中药脚宁水,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈.同时需保持足部干燥,清洁,鞋子要透气性好
病情分析：您好，跟骨骨折下地负重行走是需要比较久的时间，因为跟骨承重较大，必须要等骨折部位完全达到骨性愈合后才能下地，通常需要三个月左右指导意见：当然石膏不需要固定这么久，一般一个多月就可以去掉，局部肿胀现象也需要数月时间才能逐渐恢复，这个肿胀与血液循环不佳有关，需要时间恢复
病情分析：患者，男，35岁，腰椎间盘突出是腰椎间盘的慢性推行形变，平时要注意保养，改善症状，减少复发指导意见：1平卧硬板床休息，不负重床上腰肌功能锻炼2腰部持续牵引3扩管抗炎对症治疗4理疗按摩推拿5腰部保暖，避免风寒6可以做些慢跑运动及倒退着走路，有条件还可以拉拉单杠。中医上把椎间盘突出统称为寒湿，慢跑促进血液循环，排汗后迫使寒湿外出，是有利的，不要过于剧烈，以免引起腰部的损伤而加重病情
你好，痔疮是直肠末端黏膜，肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团。是发生在肛门内外的常见病、多发病，任何年龄均可发病，大多数病人随年龄增长而加重。指导意见：将芒硝150克，明矾15克打碎置盆中，加入2000毫升开水将药冲化。患者坐在盆上，先用热气熏蒸肛门，待水温下降后，再用药水洗涤患处并坐浴到盆中，直至水凉为止，每日熏洗2—3次。
病情分析：神经性耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法,应尽可能针对病因治疗,另外减轻焦虑,心情放松,注意休息对耳鸣有一定的好处.可能有效的方法还包括（1）药物：扩血管营养神经类药物,抗焦虑药,抗抑郁药,卡马西平类抗惊厥类药物,利多卡因及安定类药物,以及六味地黄丸等中药;（2）掩蔽治疗;（3）电刺激治疗;（4）心理学治疗;（5）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺.您问的三种药物都有一定的效果。我推荐您买艾司唑仑试一试。指导意见：上述三种药物的可以用来治疗神经性耳鸣，祝您早日康复哦。
你好,血尿伴有疼痛,尤其是伴有绞痛应考虑尿路结石,如伴有尿痛及尿流中断,应考虑膀胱结石,如伴有明显膀胱刺激症状,则以尿路感染,泌尿系结核以及膀胱肿瘤等为多见.此外,应结合病史,年龄,血尿的色泽,程度等对血尿的原因进行综合判断.血尿是泌尿及男性生殖系疾患最常见和最重要的症状.此外亦可由泌尿系之外的其它疾患所致,如心血管疾患,血液疾病,过敏性疾病等均可发生血尿.建议您去医院检查，确诊病因在对症治疗，
阳痿是男性常见病及多发病，严重影响患者的身心健康。很多患者在治疗阳痿方面，下了很大工夫，但是疗效却并不显著。这让很多患者身心俱疲，丧失了治疗的斗志。阳痿是可以治好的。很多阳痿患者之所以没有治好，很大一部分原因是患者碍于面子，并不好意思去正规医院进行检查治疗，常常选择小门诊、小诊所治疗，因为治疗技术不精、操作不规范等原因，导致很多患者步入了错治、误治的恶性循环。不但病情得不到控制而且加重了自身的经济负担。治疗阳痿必须选择正规男科医院。不仅隐私可以得到保护，而且治疗更规范。现在治疗也比较好的方法是，标本兼治，达到身心双向调节，标本兼治的目的，从根本上治愈男性阳痿的问题。
指导意见：
养肝血的药物比如当归、川芎、白芍、枸杞、熟地，肝血虚容易导致眼睛干涩不适，视力下降，指甲无光泽，面色苍白，头晕乏力，睡眠不好，如果睡眠不好可以配合酸枣仁、远志、茯苓。
病情分析：
你好考虑是泌尿系感染，尿道炎，肾虚引起的尿频等症状
指导意见：
可以服用左氧氟沙星，三金片治疗试试，注意多喝水，避免受风寒着凉，不要吃辣的，必要时到医院泌尿科检查看看