运动训练大腿酸痛怎么办

你好，颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到标本兼治的目的。

治疗这种疾病，最好的办法就是手术治疗，其中在生活上面要注意：1、增加运动：适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。2、生活有规律：每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。3、保持大便通畅：防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为极佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。4、减少刺激：减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

病情分析：过敏性鼻炎不会被传染的，患者注意不要吃辛辣刺激性食物。 指导意见：过敏性鼻炎是由于鼻子长期受到某种病菌入侵而引发的，不会轻易传染。

宫颈炎主要表现为白带增多，呈脓性，或有异常出血如经间期出血、性交后出血等。治疗策略主要为抗生素药物治疗。建议到医院做个详细的检查，遵遗嘱治疗即可。

你好，阴道分泌物很可能是患上了阴道炎，而对于阴道炎的治疗，现在来说，是可以治好的，但是由于其治疗特性，就是说想要彻底除菌，需要在症状消失后，继续用药一段时间才可以，平时还要注意日常的卫生习惯。

你好，有过过敏性鼻炎患者我建议最好不要吃辛辣的食物，这个属于医学常识，你要记住的，不要吃辛辣的食物的，平时除了治疗以外一定要在饮食上注意。

你好，感冒几个月了，没有完全好，偶尔有点咳嗽，鼻子有点哼，可以考虑服用点复方氨酚烷胺片，阿莫西林和沐舒坦口服液，多喝点水，多吃些蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，尽量多休息。

病情分析：你所说的这种情况错位是可以再次复位的。脚趾只要不影响功能愈合后可以不用管。 指导意见：建议你先去拍个片子，根据是否影响功能及外观片看看是否复位。

病情分析：针灸是治疗颈椎病的有效方法之一。颈椎病预防比治疗更重要。 指导意见：可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药；或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。平时避免久坐久站和长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

你好，患有附件炎其实并不可怕的，附件炎是完全可以根治的妇科疾病，一般导致附件炎是由于长期的妇科炎症引发，和劳累，占凉多等都是有一定的原因的。 指导意见：患上了附件炎应该及早的采取治疗的方法进行治疗，附件炎的治疗可以选择药物治疗，手术治疗或者是物理治疗，比较推荐的方法是药物治疗附件炎，可以用一些专业治疗妇科炎症的药物治疗附件炎，都是直接阻断病原体，可以治愈附件炎的药物