你好，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用。
1．生理性因素胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。2．心理性因素。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。3．病理性因素。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。
您好：糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
面对大便出血会间接造成失血性头晕甚至休克的危险，首先不要慌，要正确及时的止血。主要有止血五步：第一步，大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。第二步，找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。第三步，出血多时把臀部始到比心脏高的位置，这样容易止血，即俯卧用枕头垫高腰部休息。第四步，内痔易出血，但止血也容易，横卧休息一会，血就止住第五步，出血止住后应尽早去医院就诊，因为也可能是其他疾病引起的出血。
病情分析：
您好，您的情况可能属于肾虚的情况，肾虚常会表现为阳痿早泄，脱发，腰痛，头晕，易疲劳，精力不足，工作效率降低，记忆力下降，脱发，情绪烦躁，尿频尿急等情况，肾虚多跟平时的先天不足，房事不节，过度手淫，情志失调有关
指导意见：
建议可以去医院检查一下泌尿系统的情况，平时也可以吃点中药如六味地黄丸，
病情分析：
痛风是尿酸高引起，但尿酸高不一定引起痛风来。所以，你没必要这么紧张和担心，平时只要不过度食用吃豆制品，虾、蟹等就可以。
指导意见：
不一定非要忌口，你又没有痛风的表现，只要不过多食用就可以的。
你好，预防得痔疮要做到以下几点1.体育锻炼；2.预防便秘；3.养成定时排便的习惯；4.保持肛门周围清洁；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕产期保健；8.常做提肛运动；9.自我按摩；10.及时用药。
宫颈糜烂主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治，所以一定要正确治疗才能达到彻底根治的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，快速修复宫颈糜烂，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药配合使用可快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保。
病情分析：你好，女，22岁，五月份发现臀部有肿块，很小，去医院输液治疗，发现还有痔疮，后症状减轻一直拖到现在，小硬块破了，说是肛瘘！指导意见：建议，根据你的情况，女，22岁，先期肛瘘没有发现，治疗后减轻，现在硬块破了才检查出来是肛瘘，这个需要挂线治疗或手术切除，平时别吃辛辣刺激的，别喝酒，别吃油炸食品，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每天早上一次最好！
你好，您说的情况应该不是癌症哦，不过长时间的，大量的便血，是有可能导致缺铁性贫血的，还有平时注意不要吃辛辣的食物，多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动对便秘有好处的。
病情分析：你好，这个情况建议检查下B超看宫内情况指导意见：你好，需要服用新生化颗粒以及益母草颗粒促进排出的