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医生回答
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您好，胃病不是那么可怕，您不要有什么不好的想法，俗话说胃病三分治疗七分养。胃病不是治疗几天就会好的，要靠平时的生活习惯，您平时应该注意：1)忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。
应以饮食规律，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量(2)忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。
因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免造成恶性变 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除(3)忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料(4)忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。
因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用(5)宜慢：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激(6)宜细：尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物(8)宜清淡：少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶 对于较严重的慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎，仅依靠注意饮食是不够的，应配合适当的中药治疗。
不要为了疾病让自己抑郁，有病就看啊，没有医生看不了的病，要相信医院。希望能够帮助您，祝您健康！...展开
