1、预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少量的水，运动量不够和食用的纤维较少等都是引起大便干燥问题的诱因。
2、平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水（约1200毫升），加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。
3、有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
4、如果患者便秘症状持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。
病情分析：你好，正常状态下白带是无色无味透明的从你的描述症状上来看可能是霉菌感染它可以通过性生活衣物来交叉感染的。指导意见：我建议最好在医院进行分泌物检查来明确病菌这样双方同时治疗期间注意好局部卫生衣物和家人分开放洗避免吃辛辣刺激的食物避免同房祝早日康复！
你好，保持良好的生活习惯对牛皮癣病患者尤为重要要。保持心身健康是预防牛皮鲜的关键。改变不良的生活习惯，少喝酒，注意调节心情，提高自我保护能力，病情是可以缓解的，复发的次数可以减少，从而提高生活质量。
指导意见：
这情况可能是真菌感染的，可考虑外抹些抗真菌的药物，可选择硝酸咪康唑软膏，用珊瑚癣净泡脚也行，平时应该穿透气性较好的鞋子，最好不穿皮鞋。
你好，生殖器疱疹患者可以多吃番茄，番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质，具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。
指导意见：
你好，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说
病情分析：这个情况应该是一个扁桃体炎的临床表现，不能仅仅使用含片治疗， 指导意见：一般可以治疗咽喉炎的含片很多种的，比如西瓜霜，草珊瑚，但是这种含片的疗效有限，一般只能辅助治疗。
你好，如果腹泻是因为炎症性肠病(溃疡性结肠炎及克罗恩病)所致者，应给予柳氮磺胺吡啶(SASP)或5-氨基水杨酸制剂治疗，病情重者可联合应用泼尼松、氢化可的松、地塞米松或泼尼松龙(强的松龙)等药物进行治疗。
病情分析：
你好，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，大多数人有脚气只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。
指导意见：
治疗脚气的原则；1、选用100%的杀菌产品治疗脚气。2、对脚气病菌接触后的部位，进行杀灭预防脚气3、选用产品治疗时不能损害健康皮肤，目前对于脚气的治疗效果不错的有达克宁乳膏等。脚气的预防；1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
病情分析：
你好，根据你的情况考虑为足癣，这是由于足部的真菌感染导致的，需要通过抗真菌药物的治疗改善。
指导意见：
你好，建议你可以先用无菌的器具挑破水泡，然后外涂红霉素软膏抗感染，同时外涂达克宁软膏抗真菌治疗，避免搔抓，手部接触后及时清洗。
病情分析：我还是建议你注意看看要是可以的话就是去医院查下血常规看看吧 指导意见：建议你看看要是炎症比较重的话就是看看吃点消炎药还有就是吃点中药治疗下看看