你好，你是否经常失眠？如果这样，建议你最好去本地的医院找个专家治疗，改善睡眠质量。如果不经常这样，建议：1．多喝水。
脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等。2．头部按摩。用食指和（或）大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。
按压7―15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。3．定时进餐，平衡膳食。就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4．枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6―8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5．闭目养神。坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6．热水冲后背。淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
你好，性功能障碍患者饮食要注意不能偏食，因为偏食可导致某些营养物质的缺乏，使肾精不足，男子精子缺乏而导致不育。针对性功能障碍复杂的病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能障碍相关的各个项目进行专项检测。
病情分析：你好你这样的情况可能是排卵期出血的或者是阴道不规则出血 指导意见：所以你这样先休息注意卫生的再就是去医院做个妇科检查还有彩超根据情况来断定是什么情况导致的出血
病情分析：宫颈糜烂是由于炎症分泌物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖引起的妇科常见疾病。 指导意见：手术可能会有疼痛的，需要用药的，否则会影响您手术效果的。
指导意见：霉菌性阴道炎均应夫妻同治，连续治疗三个月经周期，连续三次在经前，经后复查白带正常方为治愈，且内衣，床单等应暴晒及煮沸消毒，否则容易反复发作，可使用小苏打水冲洗阴道，阴道上药：克霉唑栓，7天为1疗程。使用克霉唑软膏或达克宁软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻外阴痒痛的症状。由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，双方可口服氟康唑。
白带呈米糊状，是妇科病。阴道炎的致病菌包括：霉菌性的、滴虫性的、细菌性的、还有其他支原体和衣原体感染等等。建议你检查确诊是什么病原体，然后对症治疗就可以了。
病情分析：你好，性生活后白带多而且有血，同时还有腰痛的现象说明可能是盆腔炎和宫颈糜烂造成的症状 指导意见：这种情况建议继续用消糜栓等进行治疗。同时口服消炎药配合服用点妇炎康等进行治疗就可以了
病情分析：你所描述的症状不是牙髓炎，只是牙龈的发炎而已，牙髓炎是非常痛的，就是痛起来要人命的那种，牙髓炎的话遇冷遇热牙齿都会疼痛 指导意见：刚好我本人就是牙髓炎患者，做过根管治疗。知道在外国补牙都是很贵的。在国内的话好一点的牙科诊所也比较贵，800的有。一般医院的话400左右吧。你在那边拍了片子，说你压根下面黑了，但是如果没有疼痛的话，我觉得还有没有伤到神经，不需要做根管治疗。牙龈的肿痛可吃点消炎药会退下去的。
病情分析：你好，根据你说的情况，考虑为麦粒肿已经化脓所致。 指导意见：你好，根据你说的情况，麦粒肿化脓后，自己破溃流出脓就好了，你可外涂红霉素眼膏，希望我的答复对你有所帮助。
病情分析：这种情况是属于正常的反应,您也不用担心,可以服用一些退烧药治疗,同时建议多喝水就可以的 指导意见：首先考虑孩子是打疫苗引起的发烧,建议你最好先给孩子用75%的医用酒精给孩子擦擦效果是比较好的,孩子慢慢就会好的,如果孩子还是不太好的话,建议你最好在带孩子到医院免疫科在去给孩子做进一步的治疗效果是比较好的.
病情分析：可能是尿路感染引起的，你要坚持控制好血糖，发现异常或者自己控制不了的，就及时到医院诊治。 指导意见：糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意：饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。可以吃昌弘铁皮石斛，对调节胰岛素分泌，促进糖代谢有积极帮助
