早上起风团手脚和勃子居多

便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.定时排便

你好，慢性浅表性胃窦炎属于老胃病范畴，一定要及时正确治疗，才能早日康复，避免病情进一步发展。建议你采用传统中药上甲、下甲、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治慢性浅表性胃窦炎。

病情分析：您好，关节痛肌肉痛全身无力这种情况多考虑是有受凉等引起的症状 指导意见：建议去医院检查一下看看，可以吃点祛风止痛胶囊，布洛芬，多吃蔬菜水果，多喝水多休息

你好，这个情况根据经验不是太严重，你的情况我认为是过敏性哮喘的可能性大，希望平时注意不要吃太咸的食物。注意锻炼身体提高自身的免疫力感冒流行时候注射预防感冒的疫苗还有饮食上注意营养只要保养的好会好一些的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

病情分析：乳腺增生可发生于青春期以后的任何年龄。该病的本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要预防乳腺增生，应从调理内分泌着手。食疗在辅助治疗中起到很大的作用。将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。 指导意见：制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。

病情分析：你好根据你描述的情况，是腹泻，发烧，胃痛，应该是急性胃肠炎引起的症状。 指导意见：建议你可以服用消炎药肠炎灵胶囊治疗，针对发烧，可以服用扑热息痛退热，必要时需要去医院输液治疗。

很多人因为工作压力大，熬夜或者是上火之后，会出现口腔溃疡的情况。如果是这种症状的话，首先一定要保证好的生活习惯，晚上不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。可以应用一些外用的药物来控制，比如说西瓜霜喷雾或者是华素片等等。同时可以口服抗病毒口服液，或者是板蓝根冲剂来进行全身性的治疗。最近可以多吃一些水果和蔬菜，也可以喝一些栀子茶和胖大海，效果很好。

1.治疗骨质疏松最好的办法就是多运动，身体不健康往往是由于缺乏运动造成的，我们要根据自己的身体情况，建立一个科学的运动方案，比如跑步、打太极拳等　2.多晒太阳。晒太阳可以促进维生素D的合成，有利于骨骼的健康，所以平时可以多晒一下太阳，也可以多吃一些富含维生素D的食物，当然晒太阳也是有讲究的，不要去晒正午的太阳，那样容易晒伤或者是中暑。3.可以多吃一些富含钙质的食物，豆腐、鱼、牛奶等都含有大量的钙质，所以可以多吃一些富含钙质的食物，这样有利于骨骼的坚硬。4.药物补充，可以吃一些钙片可以促进骨骼的坚硬，有效的防止骨质疏松，也可以购买一些保健品在医生的指导下服用。5.少熬夜，建立一个科学的休息制度，每天遵守。熬夜是诱发骨质疏松的一个重要原因，所以要想治疗骨质疏松就需要建立一个科学的休息制度，千万不要熬夜。6.饭后去公园散步，俗话说“饭后百步走，活到九十九，所以说大家可以在饭后到公园去走走，呼吸一下新鲜空气，这样有利于身体的健康，能够有效的防治骨质疏松。7.要多结交一些老年朋友，经常在一起做各种活动，不仅仅能够愉悦身心，还可以多运动一下比如跳跳广场舞等，多开心，多活动比吃什么药物都要管用。

病情分析：你好，安环对子宫内膜有一定损伤，有可能会引起月经不调，一般2-3个月月经恢复正常。 指导意见：月经量比较少，建议在月经来潮时喝红糖水与服用益母草，促使月经通畅。如果3个月后月经仍然没有恢复正常，建议到医院行激素水平检查，查明月经不调原因。

由于婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不节，就容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。妈妈可以给宝宝补充益彤益生菌改善宝宝肠道功能促进消化吸收，宝宝就不会总是消化不良了。