晚上一直睡不着觉是不是失眠了

你好，月经不调，需要注意以下几点：一、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止房事。二、自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。

病情分析：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.指导意见：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

针对毛孔粗大应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息，还可做些局部按摩。

病情分析：
应该是空洞性肺结核。咳出的痰是因为空洞与支气管连通了，所以空洞里干酪样坏死物随痰咳出了。
指导意见：
但是尚无法判断你的情况是好了还是恶化了。要到医院去再拍X片观察才清楚。到医院检查一下也好，如果是情况不见好转，可能会需要调整一下药物。

病情分析：您描述的情况可以在停止使用药物一个月后考虑怀孕的指导意见：建议怀孕前3个月和怀孕3个月内补充叶酸，叶酸是可以有效预防胎儿发育畸形的。

病情分析：
你好,口干多因阴虚津少,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。
指导意见：
平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好，这种症状考虑妇科炎症的可能性大，建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确诊断以后对症治疗比较好,平时要注意外阴部的清洁卫生。祝你身体健康

病情分析：您好，你这种情况最好还是一步一步来的。可以先一支拐杖一只拐杖的扔，这样相对是好一些的。指导意见：建议您最好还是先做一下拍片检查确定一下骨头的生长情况，如果生长正常的话，可以加强功能锻炼的，必须得循序渐进的。不能急于求成，一步一步来的。如果骨头还有问题的话，继续补钙治疗，吃维生素AD和钙尔奇的。

病情分析：您好如果你平时月经周期规律，同房也未采取避孕措施，现在月经推迟，是要检查看是否怀孕的可能。指导意见：你是12月25日来的月经，现在还未到来月经的时间，建议再观察几天，如果月经期超过未来，需要检查看是否怀孕的可能。

病情分析：
你好，考虑上呼吸道感染的症状，鼻炎等，流黄鼻涕如果是有清鼻涕转化而来一般表示寒邪化热。
指导意见：
建议口服头孢克肟、甲硝唑等治疗。
注意休息，多喝开水，不要吃辛辣刺激性食物。