病情分析：你好1改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛.2调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
指导意见：你好若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。
病情分析：
患有过敏性鼻炎的情况会出现，经常打喷嚏和，鼻子不通气流鼻涕的现象。
指导意见：
建议您口服西替利嗪片和，藿胆丸儿，或是辛夷鼻炎丸进行调理日常生活中避免接触过敏物质，避免吃辛辣刺激的食物。
病情分析：中医诊断考虑为湿热蕴脾引起的龟头炎，中医认为脾主肌肉，湿热外传肌肤，积滞不化，产生红斑。指导意见：可选用中成药龙胆泻肝丸或参苓白术散调理，清热燥湿，理脾止痒，服药期间禁食辛辣生冷食品。
人工流产后需要休息两周，保持外阴部清洁，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。不要过于紧张。
病情分析：
手、脚指甲脱落考虑缺乏维生素的表现。
指导意见：
建议去医院检查清楚后再治疗，要注意饮食习惯，多清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。
病情分析：你好，根据你的描述，如果有性生活，没有避孕，可能有怀孕的可能指导意见：建议你需要密切观察月经来潮，如月经推迟一周以后去医院查血HCG及阴道彩超检查，可明确是否怀孕。
你好，许多男性长期受到阳痿早泄等性功能障碍的困扰，一般是由于包皮过长，阴茎神经过于敏感或前列腺炎症引起的。注意饮食起居。适量的运动。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况考虑可能是慢性肥厚性鼻炎导致的，建议你可以先口服苍耳子鼻炎胶囊及鼻渊舒口服液，鼻腔喷鼻朗等鼻喷剂。必要时可以考虑等离子消融术。
病情分析：
您好，您的情况不太好说的，建议及时去医院看看为好的，及时查明病因，对症治疗。
指导意见：
您好，您的情况不太好说的，建议及时去医院看看吧，及时查明病因，对症治疗，挂个呼吸内科的专家号，看看。
你好，晚期先天梅毒仍具活动性损害所致的临床表现，如角膜炎、神经性耳聋、神经系统表现异常、脑脊液变化、肝脾肿大、鼻或颚树胶肿、关节积水、骨膜炎、指炎及皮肤黏膜损害等。
病情分析：
您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状
指导意见：
白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3-4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。