便秘六字诀1“水—用当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8—10杯，或决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水 2“软—人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄 3“粗—常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出 4“排—定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。
大便后用温水清洗肛门及会阴部，保持清洁 5“动—适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸 6“揉—每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。
可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。
病情分析：尿频最常见原因就是前列腺炎导致的，你需要检查前列腺液常规以及前列腺超声。 指导意见：1做掉包皮（如果包皮过长）2减少做爱次数，每周不超过2次，戒掉手淫。3口服左氧氟沙星4口服哈乐，每天一次5维生素E一粒每天一次6去商店买大盐粒，炒热后放在会阴部（肛门前面，阴茎后面），每天两次，每次等到自然凉。治疗时间一个月以上。或者在网上买红外线烤灯，每天烤会阴部两次，每次三十分钟。7.禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免久坐、熬夜。
辅助治疗脂肪肝的食物有哪些？在日常饮食中哪些食物可预防及辅助治疗脂肪肝，对此肝病营养学专家指出：对脂肪肝有益的食物可起到一定的辅助治疗作用，可强化基础治疗的效果，但并不可代替饮食、运动疗法，下面就简单罗列五种辅助治疗脂肪肝的食物。竹笋：属于高纤维、低脂肪、低糖的食品，经常食用竹笋不仅能促进胃肠道蠕动，促进机体新陈代谢，有助于消食去积及促进脂质的排泄，其天然低脂、低热量食品对于肥胖型脂肪肝患者来说是减肥、降脂的佳品。绿豆芽：经常食用绿豆芽有助于清除血管壁中胆固醇和脂肪的过度堆积，并可起到清肠胃、解酒毒热毒的功效，同时可防止脂肪在皮下形成起到减肥的目的，有助于防治脂肪肝。甘薯：含有丰富的膳食纤维，不仅可润滑胃肠道、促进其蠕动，起到通宿便、排肠毒、减肥的作用，而且有利于体内多余脂肪及糖类等物质的及时排出，起到一定的降脂作用，为脂肪肝的治疗可起到一定的辅助疗效。紫菜：含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及矿物质等，可及时补充脂肪肝患者身体所需，并有利于肝细胞的修复，并且发现经常吃紫菜可使体液保持弱碱性，对脂肪肝及脂肪肝合并高脂血症的患者有一定的辅助治疗作用。黑木耳：含有丰富的膳食纤维，不仅可有效降低脂肪肝患者体内的血脂含量，而且可增加胃肠道的蠕动，促进机体代谢，有助于及时排除多余的脂质与胆固醇，具有洗肠胃、排毒素、降脂。降胆固醇的作用，对脂肪肝有一定的辅助治疗作用。
病情分析：据临床统计，有20%~25%的女性与10%～15%的男性有下肢静脉曲张的情况。像老人、孕妇、过于肥胖者，特别是长期从事站立工作的人，都是易被静脉曲张“侵略”的对象，而家族遗传亦是一个重要的诱因。 指导意见：你可以尝试微创治疗，此种疗法避免了传统手术创伤大、出血多、有疤痕、易复发等弊端，实现了下肢静脉曲张治疗的新突破，是目前世界上最先进的治疗技术。静脉曲张2年也是治疗的最佳时机，是肯定能治疗好的，请您别担心。
你好，阴茎在疲软时龟头不能自然外露，但是用手可以翻转露出龟头，属于包皮过长。阴茎在疲软时龟头不能自然外露，但是用手不可以翻转露出龟头，属于包茎。无论是包茎还是包皮过长对男女双方的健康都会带来很大的有害影响，建议到正规医院尽早治疗。对男子来说，会使龟头长期包裹于包皮内，对外界的刺激敏感度过高，而发生早泄。而且由于包皮过长容易感染并积存包皮垢，如果不注意卫生，长期慢性的刺激可导致阴茎龟头及冠状沟的慢性炎症，严重者会发生阴茎癌。对女性来说，丈夫包皮过长，性交时包皮垢进入女方的生殖道内，引起妇科疾病，多次长期慢性刺激子宫颈，可以导致宫颈癌。
你好，主要考虑孩子的消化功能紊乱而出现厌食的情况，孩子目前喜欢流质饮食，而不喜欢面条、米饭等食物，这和天气转变，孩子胃肠功能不完善等有关。暂时可以清淡流质饮食，可以在米汤中加入有营养的食物，如鱼汤、骨头汤、肉末、蛋黄等，山楂条可以帮助消化也可以吃，目前以适合孩子的胃口为主，同时可以使用帮助消化的药物如健胃消食片等。
你好经常便秘多因上火饮食无规律以及不良的生活习惯等因素诱发，养成每天清晨一被凉白开的好习惯要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要食用辛辣食物和刺激性食物积极锻炼身体增加机体抵抗力，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成，刺激肠道分泌足够的肠液，可以软化干硬的宿便，润滑肠道，促使肠道顺利排出堆积的宿便，达到清肠通便的作用。
病情分析：从你的描述看，是脚部出现了水肿的情况，这种情况需要进一步检查，找出原因 指导意见：胆结石手术是不会引起脚部的水肿的，建议化验个尿常规，看一下有无肾脏的问题，如果正常，考虑可能与局部的静脉回流不好有关，可以多活动一下
病情分析：你好，根据你的症状牙龈肿痛考虑是牙龈炎或牙周炎，一般是上火引起的， 指导意见：这种情况建议你服用甲硝唑，牙周宁，黄连上清片，不要吃辣，不能喝酒，保持好口腔卫生，祝你健康。
病情分析：你好，耳朵里面老是感觉闷着，感觉有水考虑中耳炎感染，单纯型以局部用药为主：可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液， 指导意见：如0。25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液、能治疗中耳炎及外耳道炎等预防复发达到根治。也可以选用磺胺及抗生素等消炎。可考虑用氯霉素针剂滴耳的方法
你好，支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，多在夜间和凌晨发生，哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，如接触尘螨、花粉或霉菌，油漆，此外与与内分泌或精神也有关。治疗此病主要是激素和抗炎治疗。