肾虚的日常保健
1、性生活要适度，不勉强，不放纵。
2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
病情分析：
多属脾虚。还要结合舌质颜色，若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛（寒湿、阳虚）。淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞。（1）气虚型：主证：气短懒言，容易疲劳、乏力，面色苍白或痿黄，头重身肿，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便稀、泄泻不止。
（2）阳虚型：主怔：怕冷、胃寒肢冷，尿清便塘，面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，食少，腹中冷痛，得温则减，或浮肿。（3）湿热型：口苦，黄疸，小便短赤，舌苔黄有齿痕、湿疹浑身无力、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，
指导意见：
要判断类型才好对症下药
（1）气虚型：补中益气，补中益气丸。
（2）阳虚型：辛温补阳。用生姜、陈皮
（3）湿热型：清热燥湿，利水，利胆。可用藿香正气水，淡竹叶、薏米、绿豆。
温脾的食物，如：鲫鱼、淮山、莲子、茨实、猪肚等;祛湿食物有赤小豆、薏米、等，或者平时坚持喝冶丽祛湿饮品。寒湿型的要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。
病情分析：你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖 指导意见：建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
你好，葡萄胎有良性的，也有恶性的，大部分是良性的，不用太但心，清宫后，复查下B超跟血的hcg水平，正常后就行了。
病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复。
您好！您有脚部骨折的情况，骨折20天的时候拍片子复查，有错位的情况，现在骨折已经半年了，现在脚部还是疼痛不适，考虑骨折是否愈合或畸形愈合的。指导意见：去医院检查一下，在拍个片子看看骨折的愈合情况，抬高患肢，不要过度的负重，适当的补钙，穿舒适软底的鞋子
病情分析：
你好，从你所提供的信息来看，血常规中巨幼红细胞百分比和数目均增高，嗜碱性粒细胞百分比增高。
指导意见：
血常规中巨幼红细胞百分比和数目均增高，说明体内的巨幼红细胞在成熟的过程中，缺乏了铁元素和叶酸，导致成熟障碍。而嗜碱性粒细胞百分比增高，提示过敏性疾病。脱离了临床，单看某一个检查数值，是没有多少临床意义的。要结合临床，结合实际。
病情分析：青年女性，询问近视眼恢复视力问题。既往还有什么病史？有无眼睛疼痛、发红、分泌物？指导意见：建议：讲究眼睛卫生（净手后，流水洗脸，毛巾消毒、专用）；加强用眼睛卫生，坚持眼睛保健操；注意营养均衡，多吃含钙丰富食物、果蔬，少吃甜食，多喝开水。多户外活动。医生询问：必要时，医院验光。
到现在为止头痛主要还是以对症治疗为主，首先要分析到底是原发性头痛还是继发性头痛，要分别处理。如果是原发性头痛，治疗方法是以解痛镇痛类药物为主，如乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等。
病情分析：你好，建议检查，考虑你可能是有粘连的情况，或者阴道残段有感染，所以要检查清楚，避免感染指导意见：注意少食生冷刺激性食物，同时建议必要时复查分泌物常规的情况对症用药较好，注意观察是否否瘙痒的
病情分析：你好，根据你的情况分析，男性，17岁，脚骨折还在恢复期，抽烟是否影响。指导意见：这种情况，抽烟肯定会对骨折的恢复有一定的影响，建议最好还是不要吸烟，但是也不用太担心，这种影响一般不会很严重的。