病情分析：你好，从你描述的情况来看，运动后腿抽筋一般来说多是血钙低所引起的症状。指导意见：所以需要注意的就是补钙，饮食上要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品，如奶类，在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效，吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质， 在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等，也可以在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物。
与此同时，注意多吃一些含维生素D的食品，如酵母、蘑菇、动物性食物如动物肝脏、蛋黄、奶油、干酪等。还有就是多晒太阳。
病情分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。 指导意见：一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。
病情分析：你好,引起失眠多梦的最主要的原因是心志郁结和心态有关系. 指导意见：你最近是不是心理压力很大，或者有什么不顺心的事情和压抑无法排解。建议你找出主要原因再行治疗。睡前可以喝杯热牛奶,葵花籽,莲子,大枣都是不错的助眠食品。
病情分析：你好，你所说的狐臭治疗，手术后所出现一点破溃一般问题不大，可以外用些如百多邦类的消炎药外用。 指导意见：而红光的作用是起到消炎止痛的作用，若现在疼痛不显局部肿胀不大，可以不用在光照。而输液应是抗生素，有一定疗程，可以根据医生建议决定是否继续，谢谢
病情分析：你好，引起便血的原因主要包括一是痔疮，即痔丛静脉曲张引起。二是直肠息肉。三如果便血颜色暗红也有可能是消化道出血。 指导意见：建议到医院肛肠科就诊，做一个大便常规和肠镜检查以明确引起便血的原因。如果是痔疮和息肉则需要手术治疗。平时注意多吃水果，蔬菜，少吃辛辣刺激食物。
病情分析：狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。并伴随以下症状，耳道处潮湿或发粘，腋下汗液发粘、内衣有异味、发黄，出汗后汗味较重较咸腋毛上有白色或淡黄色分泌味，别人或自己可闻到刺鼻的气味等。指导建议：狐臭只要用对了方法是可以去除的，建议平时注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服。多吃一些蔬菜和水果，忌吃辛辣食物，但这只能减轻狐臭。要想完全去除狐臭，目前可使用佰迪清，去狐臭不但专业性强，而且安全有效，使用方便，可解决狐臭难题不复发。
病情分析：你好，这种情况无法确定病因，很有可能是细菌感染引起的。 指导意见：建议最好及时去正规医院皮肤科检查下，确诊后再对症治疗，以免错过最佳治疗时机。
指导意见：咨询者为28岁女性，失眠有一年了，晚上睡觉老做梦睡下就开始做梦，早上起来没精神时间长了头也晕，做梦其实就是人已经处于休息状态，而大脑细胞却还在高速运转，考虑与近期思维活跃、情绪兴奋有关。做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息。
女人脾肾虚是会影响怀孕的，现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。 由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。
病情分析：您好，踝关节扭伤后，局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能使血肿消退，反而会人为地加重患部的损伤，致使伤处血管扩张，增加出血量，使伤情进一步恶化。 指导意见：您好，您要注意1、崴脚后尽量不要在活动，以防伤上加伤2、一定要保护好自己，一旦崴脚后，可能导致以后经常崴脚，这点尤为主要!3、崴脚后注意饮食，这关系到康复时间。祝您早日康复！
问题分析：血管瘤建议您早发现早治疗，根据您的描述孩子患处是红色的有突出可能是草莓状血管瘤或者混合型血管瘤，打针只是控制瘤体增长的，是根治不了血管瘤的，激光是对瘤体的一种烧灼作用，易留下疤痕。目前治疗最好的方法就是采用微创介导治疗，孩子接受治疗是没有痛苦的，治愈后不会复发，也不会留下疤痕 指导意见：皮肤血管的良性肿瘤，多发生于婴儿或儿童。多见于头、颈部皮肤，但粘膜、肝脏、脑和肌肉等亦可发生，以枕部的鲜红斑痣最常见。血管瘤患儿没有得到及时治疗或延误治疗的现象非常普遍，导致很多患儿的血管瘤面积扩大、瘤体破溃、出血、甚至严重影响正常组织器官的功能，引起功能障碍，导致孩子性格扭曲，不能正常学习，生活和工作，影响了一生。所以建议早治疗，越早越好，越早就更容易治愈！后遗症也没有