头晕多发于下午无其他不适感身体很好

原则1注意热量需求妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。原则2注意餐次分配为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。原则3摄取正确糖类糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。原则4注重蛋白质摄取如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝，以免血糖过高。原则5油脂类要注意烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物之皮、肥肉等　原则6多摄取纤维质在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。

头晕四肢无力有无恶心呕吐及腹泻的症状，需要看下有无四肢无力低钾血症的情况，可以查下电解质还有有无甲状腺功能亢进，可以查下头颅核磁共振看看

病情分析：您好，你的上述三个元素的检测是正常的，没有钙，镁，磷的缺乏，后面有一个是血常规的检查，血红蛋白有点稍低，提示有轻度的贫血的。 指导意见：由于你的检查太简单，没有血细胞的其它的指标，也没有测血清铁，故不好评价是否是缺铁性贫血的，但在怀孕期间，最好多吃点含铁质高的食物如猪血，猪肝，瘦肉和黑木耳，以补充铁剂来纠正贫血的状况的，对于虽然你的钙也是正常的，但在怀孕的特殊生理期，最好还是适当的多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐，拥有一个健康的宝宝!

病情分析：你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你还应该是贫血引起的头晕，乏力，面色苍白 指导意见：平时饮食多吃些补铁补血的食物，如：动物内脏，血液，红肉，黑木耳，豆类，鱼虾类食物及新鲜蔬菜水果，适当的运动锻炼，以提高肌体的抗病能力。尽快去医院检查一下，明确诊断，好采取针对性治疗方案。祝你早日康复！

病情分析：贫血孕妇肯定得吃营养品 不然对胎儿的发育很有影响 指导意见：只不过你贫血最好吃一些对孩子没有伤害的食物，药品吗，是药三分毒。你可以多吃红枣，花生，还有黑木耳，每天吃两个土鸡蛋。这些都是补血的。

病情分析：咳嗽的病因很多，首先应确定咳嗽是继发于先前的呼吸道感染，还是患者原本就有咳嗽“感冒”仅仅是导致咳嗽症状加重的诱因。 指导意见：若经一段时间的经验性治疗后，咳嗽仍未缓解，则应考虑其他病因，如咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸性粒细胞性支气管炎和胃食管反流病等。必要时，可进行胸部CT、纤维支气管镜等检查，以免漏诊或误诊。

病情分析：你好，根据你的情况，有可能会在当时就流产，有可能不会流产，具体的时间是不好估计的。 指导意见：但是如果收到猛烈撞击，最常见的是当时就流产。你检查一切正常，就应该考虑是不会流产了。而且因为孩子有羊水的保护，不会对孩子有很大的伤害的。医生询问：建议你再观察一下，不放心的话到医院住院观察，一旦出现流产先兆及时作出处理。祝你健康。

病情分析：你好，水痘多是由于病毒感染造成的，具有一定的传染性，建议积极对症治疗比较好。 指导意见：建议可以在医生当面指导下适当的口服抗病毒口服液、阿昔洛韦口服液一块治疗，也可以肌注药物效果比较好，期间注意保持局部清洁卫生，避免着水和辛辣刺激的食物就可以了。

病情分析：血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 指导意见：多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄

你好，这个情况基本是可以治愈的，便秘形成的愿因有摄入饮食过少，或饮食习惯、饮食种类的改变，环境变化等因素均可造成肠蠕动功能减弱而引起便秘。每天坚持喝两百五十毫升白开水，保持良好心情减少压力，饮食要有规律，按时睡觉，每天坚持就会改善的。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。