病情分析：你好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.指导意见：肌肉拉伤后,要立即进行冷处理—用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
运动是关节和肌肉肌腱都参与的一个动作，要循序渐进慢慢的锻炼，不能急进，不然会拉伤肌肉的，肌肉拉伤后要及时制动并注意休息，不要运动，可以适当的予以中医中药，针灸理疗等存进恢复。可以予以活血化瘀的药物。
病情分析：你好，胸肌拉伤，往往会出现疼痛、酸胀的现象的，至少需要半月左右时间的好转的。指导意见：喷云南白药是可以的。其次是可以配合中药的治疗。如三七伤药片的治疗。其次可以做做按摩。建议保养，避免疲劳。
病情分析：你好，肌肉拉伤可以去挂骨伤科!指导意见：肌肉拉伤的话需要做的就是针灸按摩的理疗，建议去看中医的骨伤科
指导意见：这种肌肉拉伸需要的时间相对比较长，一般要经过两三个月才能逐渐恢复。
病情分析：肌肉拉伤的早期应该在24小时内冷敷处理，避免局部出血加重肿胀；24小时后要积极的进行热敷理疗来帮助其消散。指导意见：建议积极的按照上述方法处理，局部在后期可以通过使用一些活血散瘀的药物来帮助治疗，如云南白药气雾剂等，急性期避免活动。
运动是关节和肌肉肌腱都参与的一个动作，要循序渐进慢慢的锻炼，不能急进，不然会拉伤肌肉的，肌肉拉伤后要及时制动并注意休息，不要运动，可以适当的予以中医中药，针灸理疗等存进恢复。可以予以活血化瘀的药物。
指导意见：是肌肉拉伤引起的，建议你现在可以做做热敷治疗，外用活络油，红花油等。适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。
病情分析：根据你的描述，一般属于韧带损伤的症状。指导意见：建议注意保暖休息，当地中医按摩针灸等治疗
病情分析：您好，根据您描述的情况，肌肉拉伤跟感冒没有关联，浑身无力是感冒的症状，肌肉拉伤引起的背部疼痛。可以口服一些感冒药治疗。指导意见：建议平时注意休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。训练时要循序渐进，不要急功近利。多吃骨头汤，鱼头豆腐汤等补充营养，保持心情舒畅，生活饮食起居有规律。
你好，腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴，此症常因劳伤积损，湿寒痹阻导致气滞血瘀，静脉不通，气血运行不畅，不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。日常注意事项：1、最好睡硬板床，避免潮湿，腰部宜温暖。2、适当做腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量。3、不宜久坐和固定一个姿势工作，注意劳逸结合。