中医说消肿，可以多吃利水祛湿药膳，例如用：木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥（这叫做“祛湿粥”）会有效的。
或从西医角度看，水肿是因为身体中水代谢不正常，大多数情况是维他命B1缺乏造成，您不妨试试每天三次，每次两粒（共计100mg）内服维他命B1药丸，我想能奏效。
如果无效，那就要延医诊治，不要耽误。因为有些病引起水肿是脏器的变化所致，不是一般问题。例如由于甲状腺分泌低下，引起的粘液性水肿，就是不能光靠服食维他命B1就能解决问题的。
为慎重起见还是看看医生为好。绿豆有清热解毒之效,也可以消肿利湿，吃冬瓜也还好！
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
问题分析：建议服用骨筋丸、二十五味珊瑚丸、阿法骨化醇，平时应避免过度活动，另外，要控制体重，减轻关节负担。意见建议：你好，根据你的描述，考虑为关节炎，该病是潮湿环境或汗后受凉受风，使浊热留滞于关节所致，常用的药有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬
指导意见：高钙，高蛋白，易消化饮食，多吃点含胶原蛋白丰富的食物，主要有肉皮，猪蹄，牛蹄筋，鱼皮及软骨等，还可以配合理疗，活动其他关节，中药活血化瘀云南白药，伤科接骨片，补钙。
。意见建议：14岁！想练肌肉，每天吃瘦肉东西补充蛋白质为好，祝你健康。
指导意见：根据你描述的情况，因为没有面诊亲自进行检查，没有办法做出明确的诊断。有可能是泌尿系统疾病、腰部肌肉软组织疾病等导致的临床症状。建议你可以去当地正规医院泌尿科、骨科就诊。
问题分析：考虑是肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏。意见建议：治疗方法有运动疗法，局部按摩，理疗，穴位针灸，封闭注射和微创治疗。
问题分析：受凉之后导致小腿肚子疼痛或者僵硬，这个症状一般来说比较常见的原因是由于受凉之后引起的风湿性关节炎，或者是这段时间过度劳累等引起的肌肉筋膜炎症的表现。意见建议：这个描述症状可以先去注意休息观察看一看，配合使用毛巾热敷也可能会有所好转，一般来说休息的时间自己可以恢复的
问题分析：您好！根据您的病情描述，没有石膏外固定吗？时间太短，这个时间不要过早下床活动，有引起骨折断端松动的可能性。意见建议：跖骨骨折，是负重部位，一般都是4-6周左右就可以了！估计是裂纹骨折，错位不重，所以恢复较快，但是不要盲目活动，还是注意休息。这个问题开始骨痂生长了，但是还没有造成骨连接的程度。
问题分析：你好，你目前出现右侧腰部，右侧臀部酸痛，结合临床考虑腰椎间盘突出症可能。不除外泌尿系结石，建议及时治疗。意见建议：建议正规医院骨外科就诊。建议行腹部彩超，腰椎平片等检查。如果是结石可予排石治疗。如果检查出是腰突症，可予牵引针灸等治疗。但愿早日康复。
病情分析：你的情况多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。意见建议：建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗