。意见建议：建议：平时可以做些保健。如在伸直双下肢的情况下，双踝先自然放松，然后做背伸动作，根据个人情况达到最大限度。
然后从最大背伸状态开始做跖屈，跖屈也要达到最大限度。如此反复进行。平卧在床上，双腿自然伸直。在膝关节伸直状态下，腿直抬起l5度，保持此姿势3分钟，休息2分钟后重复。
每天完成10～20次即可。双手自然张开，将注意力灌注到双手十指及掌心。双手放在膝关节两侧，腕关节放松，用力拍打膝关节，将力量透入到关节内部。
力度为使皮肤感觉到轻度疼痛，关节感觉到震荡才行。频率及次数因人而异。
指导意见：像这种状况，应该是有一些皮下脂肪储存，再加上，可能有一些过度运动，局部关节软组织损伤等等，注意休息避免长时间，过度活动，以及可以局部热敷治疗，配合口服氨糖胶囊，不要吃各种高热量食物，少吃糖
问题分析：这种情况如果是关节部位的肌肉粘连一般是有关节部位的韧带肌腱损伤引起的。一般会引起局部的疼痛，牵拉疼痛加重或活动关节疼痛加重的。意见建议：建议检查一下关节活动功能看一下，如果影响了正常的关节运动功能，应该充分休息，局部做热敷，理疗按摩减轻粘连。如果长时间不能好转，局部肌腱韧带牵拉加重应该考虑手术解除粘连的。
指导意见：你这种情况就好似机器缺少润滑油，摩擦过大所致。骨关节和软骨可能有些问题。注意营养，活动关节时不要幅度过大
问题分析：这种情况是关节很严重的手术治疗。一般有很严重的关节病变，关节失去功能，有严重的变形不能正常的走路才能考虑做关节的置换手术的。意见建议：建议提供片子看一下关节病变的程度。如果置换膝关节一般需要10万元左右的，主要看是什么级别的医院及关节的类型。不可能完全先确定费用的。
病情分析：你好，您是指膝关节股性关节炎，道州的关节狭窄，半月板等磨损，然后引起的畸形吗？一般骨性的关节炎症需要恢复的话比较困难，可能后期需要手术治疗。意见建议：要根据你具体的情况，如果畸形严重的话，可以手术治疗，但是慢性的关节炎症，需要及时的药物治疗。
病情分析：你好，膝关节是人体最大的负重关节，如果骨质疏松是容易引起骨质增生的。意见建议：这是应该及时补钙治疗的，同时可以服用葡立胶囊的，还可以同时服用骨刺丸等中成药治疗。
指导意见：患者膝关节积液的病情，是可以给予消炎镇痛类药物对治疗，可以给予口服氨基葡萄糖胶囊对症治疗
你好，对于你的情况考虑是由于关节面摩擦造成的，可能原因是关节腔内分泌的滑液减少，可去做一个关节X光。
病情分析：你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。意见建议：可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
。指导意见：不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。