病情分析：要注意预防 1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重 2,早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒；
重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行,自我按摩双腿 3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主。
意见建议：以下情况可考虑手术治疗 1,X光片上可见膝关节内已有游离体（又叫关节鼠） 2,膝关节骨质增生严重,已形成骨赘,严重影响其功能 3,合并半月板损害或出现盘状软骨 4,膝关节过于增生,出现关节腔狭窄,骨破坏明显或关节畸形,致使行走甚痛,经多个月保守治疗无效,年龄在50岁以上者可考虑作全膝关节置换术。
。意见建议：您好，骨质增生也是肾虚的原因，可吃些壮骨关节丸，骨仙片、骨刺平片都可考虑应用。
病情分析“骨刺”是骨质增生的俗称，为老年人最常见疾病。有的老年人对长“骨刺”有畏惧心理，担心骨刺会压迫神经和血管，造成血液循环障碍、疼痛麻木，甚至引起瘫痪。意见建议：生活中我们要选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
病情分析：你好，骨质增生症属中医的“痹证”范畴，亦称“骨痹。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。意见建议：若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、芬必得等。也可以中医辨证治疗。
病情分析：您好，骨折愈合通常所需时间为3个月。意见建议：您伤后应该进行石膏或支具固定，1个月后拆除，进行踝关节的屈伸、旋转功能练习，直至恢复正常活动度，但3个月内都不要负重行走，至少要在3个月后拍X线片复查骨折愈合后再正常负重行走，希望能帮到您！
朋友你好,你这情况单从症状看不太出来的,积极治疗即可的.患了骨质疏松应该考虑使用雌激素,常用的是乙二醇和乙烯雌酚,还可考虑补钙和维生素D。
问题分析：您好，骨肽用利于骨折修复，同时也用于治疗增生性骨关节疾病及风湿，类风湿关节炎等。注射后对骨折愈合有好处，能有效缩短骨折愈合时间。意见建议：建议在医生的指导下用药，避免激烈活动及外伤。加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，定期复查，祝早日恢复健康！
指导意见：你好！你的这种情况，可能是腰椎间盘突出压迫症状，也可能是局部关节炎症刺激的疼痛，就吃点消炎止痛药，勤热敷按摩以促进血液循环，注意保暖少劳累损伤或受寒，逐渐就恢复正常了，再去医院做个CT扫描检查，确诊后再做对症治疗处理，你说的药物，可能是地方药，效果如何，是不好评价的，也可吃点试试，放心吧，积极检查治疗处理，逐渐就恢复正常了。祝你健康快乐！
指导意见：你好，一般考虑可能是风湿病的问题，可能是存在感染的问题，需要做好输液消炎治疗的，注意好饮食
问题分析：您好！骨折治疗期间可以适量吃牛羊肉等食物，有助于骨折愈合，还可以适量吃鱼虾、虾皮、豆类、新鲜蔬菜和水果等，有利于骨痂生长。意见建议：注意休息，不要过度活动，患处保暖，定期检查，不吃辛辣食物，忌烟酒，因为您没有提供较为详细的骨折部位，以上分析仅供您参考。
病情分析：你好，根据你所说情况，左侧胫骨骨折，距今已有十余天，还没有石膏固定。意见建议：建议你去附近医院看外科大夫，看看有没有错位现象，如果错位严重，应该及时手术；如果对位对线良好，可以石膏外固定，也可用夹板外固定，效果一样好。