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医生回答
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病情分析：患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，意见建议：可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
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病情分析：患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，意见建议：可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
问题分析：不排除可能是颈神经根综合症造成的，也可能颈肌痉挛引起的,并且和长期看手机有联系的。突出椎间盘刺激神经造成不适感。意见建议：可以吃点草鱼,也可以理疗、针灸、热敷、推拿、按摩等,如果不缓解，最好到医院骨科，检查颈椎核磁共振，了解病情后做封闭治疗。
问题分析：右肩和脖子疼常因为局部肌肉筋膜损伤炎症引起，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，避免经常低头学习上网。意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物
意见建议：您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。
这与你的坐姿和睡姿有关，这个问题你得重视一下，因为很有可能是颈椎病的症状，建议你最好去医院检查一下。是可以矫正的，在电脑前呆一段时间就要休息会，切忌不要长期保持一个姿势，多活动一下颈部。
指导意见：你好。您的这种情况需要明确病因。是什么原因导致的脖子歪了？有的是先天性斜颈引起的，属于胸锁乳突肌改变导致的，有的是颈椎椎体畸形导致的，建议您到骨科门诊就医检查，明确病因以后再做有针对性的处置。
问题分析：首先脖子上有颈纹有多种原因造成，第一，脖子上的皮肤比较细嫩。皮脂少易干燥易产生颈纹。第二，不良的工作生活姿态。加速颈部皮肤老化松弛等。意见建议：建议首先日常的护肤保养很重要，你可以涂一些颈部的紧致的日霜和晚霜，外出时除了涂面部防晒也要涂颈部防晒哦。其次用冷水洗脸有助于，收紧皮肤。最后如果经济允许的话，你也可以去美容院做护理。
。意见建议：发现颈部增大，建议做颈部超声检查排除甲状腺疾病和或者其他颈部疾患
。意见建议：你好，根据你说的情况是颈部扭伤后，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，局部给予热敷处理。
病情分析：您好，根据您的情况，您的可能被颈椎病找上了，建议可以去正规专业医院进行治疗，恢复还是需要一段时间的，应在医生的建议下采取适合自己的方法进行治疗。意见建议：脖子受伤是很痛苦的，不仅影响日常生活和工作，自己还要忍受巨大的痛苦与折磨，对此应积极采取治疗措施，脖子关系着颈椎，是非常重要的部位，平时应保护好，避免长期保持同一个姿势，空余时间应活动活动。
指导意见：落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。最好是找个中医进行中医进行针灸、按摩等治疗，以后睡眠要注意姿势等