病情分析：腰椎间盘突出可以游泳。意见建议：对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。
一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。
切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，到医院检查的，如果严重的，是可以微创治疗的。意见建议：建议你避免受凉的，多喝温开水的，配合医生积极治疗的,祝你生活愉快的。
病情分析：腰椎间盘突出可以推拿的。意见建议：急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息，推拿后一般卧床2周。症状基本消失后，可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后，应开始锻炼腰背肌，以及在单杠上悬吊前后摆腿练习等。可练习倒走，并可结合广播操、太极拳等。
病情分析：腰椎间盘突出可以拔罐的。意见建议：在治疗腰椎间盘突出症时，一般可采用留罐、走罐法，对气血瘀滞型的患者，可在肾俞、大肠俞等穴使用刺络拔罐法，即拔罐前先用三棱针点刺几下，然后拔罐，使之出血，加强治血祛瘀的作用。拔火罐操作简便，疗效可靠，在临床中非常实用，但对发热的患者、肌肉过于消瘦或腰部有湿疹和皮肤破损的患者，以及患腰椎间盘突出症的孕妇，都不宜进行拔罐治疗。
指导意见：你好，腰间盘突出没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
指导意见：腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.这个不能吸烟的。
问题分析：您好，微创治疗效果的确是不错的。不过，至于您提到的治疗费用问题，意见建议：这恐怕就要依情况而定了，可能医院之间也是存在差异的，不过可以肯定的是，治疗费用比手术低。
问题分析：你好：腰椎间盘突出症建议你可以选择针灸推拿治疗配合自己的功能锻炼治疗。腰椎间盘突出症的锻炼方法很多。具体的可以有飞燕式、拱桥式锻炼等。意见建议：另外倒走锻炼是一般不错的锻炼方法。另外还有一种简单方便的锻炼方法。你可以立正，然后双手叉腰，然后尽量将一条腿后伸，如此反复，每天最少50次。自己平时也要多注意，要多休息，睡硬板床，做到不久坐，不久站，不负重，不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不做矮板凳、不劳累、不着凉。
病情分析：您好，腰椎间盘突出症不属于遗传疾病，多数是由于后天干重或或久坐久站，姿势不良等因素导致的。意见建议：建议您如归怀疑有腰椎病应到医院拍X线片检查，如果检查有异常及时治疗。
病情分析：您好：腰椎间盘突出症状:腰椎间盘突出症状有多种,它的临床表现症状，比如腰酸、腰疼、腿麻、长时间的站或坐后腿疼，脚麻，腿疼和脚麻这些现象主要是说明了腰椎间盘突出症状压迫了下体神经，像坐骨神经痛等，是属于腰椎突出压迫到神经所致。意见建议：建议您采用微创治疗，激光针刀松解术是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，以其设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦，相信这种疗法能为广大颈、肩、腰、腿痛患者解除痛苦，为他们提供了一种有效的治疗方法。
病情分析：治疗腰椎间盘突出的中成药：气滞血淤型腰椎问盘突出症:可选用三七伤药片、云南白药、活血止痛散、跌打丸、小活络丹、活血酒等。