病情分析：你好，有腰椎间盘突出症，建议您不要穿带跟的鞋，不要久坐，久站，不要长时间固定一个姿势，否则会加重腰痛的。
腰椎间盘突出是长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。医学上是药物止痛，针灸，推拿，牵引，理疗等方法，虽能能缓解腰椎间盘突出，但也常常反复发作，最终花费不菲仍久治不愈。
倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
意见建议：祝你健康！
病情分析：腰椎间盘突出引起的症状，一般会引起腰部疼痛和下肢麻木等症状。意见建议：建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你最好到医院进行髓核摘除术治疗，效果佳。
病情分析：你好,这症状考虑是椎间盘疾病，治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,意见建议：建议要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.意见建议:平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
要明确是不是腰椎间盘突出做下CT就可以确诊的，建议找专业的医生看下，结合一些专科的检查，治疗上也需要寻求专科的方法
病情分析：你好，腰椎间盘突出症，是由于长期的劳动和磨损，导致腰椎间盘变性，纤维环破裂进而髓核突出压迫神经根，从而出现腰腿和坐骨神经的放射痛及下肢的麻木感，严重者会出现下肢肌肉的萎缩。目前症状较轻、休息后能明显缓解、无明显神经根压迫症状者，一般采用保守治疗，常见的方法是：局部理疗、按摩、腰椎牵引，急性期的患者最好是卧床休息2到3周，这是很重要的，避免过度的弯腰和负重，睡觉以睡硬板床为最合适，如果保守治疗无效；反复的复发影响生活者，可以考虑手术治疗，将突出的髓核摘除掉，以缓解神经根的压迫症状。意见建议：祝你健康！
指导意见：有椎间盘突出，如果有明显的下肢放射性疼痛或者麻木，是腰椎间盘突出压迫到神经根引起的症状。轻度的建议按摩推拿结合针灸拔罐综合性治疗，如果程度较重的话就需要考虑直接手术。平时可以吃活血止痛的药物推荐通滞苏润红胶囊。平时一定要保护好腰椎避免长时间久坐等不良姿势刺激，可以适当加强腰背部肌肉锻炼。（觉得我的回答有用的话请给予评价。）
病情分析：腰椎间盘突出吃中药能好的。意见建议：患者可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物。
病情分析：腰椎间盘突出可以游泳。意见建议：对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，到医院检查的，如果严重的，是可以微创治疗的。意见建议：建议你避免受凉的，多喝温开水的，配合医生积极治疗的,祝你生活愉快的。
病情分析：腰椎间盘突出可以推拿的。意见建议：急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息，推拿后一般卧床2周。症状基本消失后，可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后，应开始锻炼腰背肌，以及在单杠上悬吊前后摆腿练习等。可练习倒走，并可结合广播操、太极拳等。
病情分析：腰椎间盘突出可以拔罐的。意见建议：在治疗腰椎间盘突出症时，一般可采用留罐、走罐法，对气血瘀滞型的患者，可在肾俞、大肠俞等穴使用刺络拔罐法，即拔罐前先用三棱针点刺几下，然后拔罐，使之出血，加强治血祛瘀的作用。拔火罐操作简便，疗效可靠，在临床中非常实用，但对发热的患者、肌肉过于消瘦或腰部有湿疹和皮肤破损的患者，以及患腰椎间盘突出症的孕妇，都不宜进行拔罐治疗。