怎么缓解腰疼

如果你确定是活检后后腰痛，过段时间就回好的，一般没有什么大碍

病情分析：你好，你的抛妇产四个月后仍然腰疼，大跨疼，有时躺下起的时候就疼等情况我认为，应该是生产后气血不足、体质虚弱受风受凉引起的气血不通疼痛。 指导意见：建议及早采用中医针灸的方法止痛治疗，中医针灸功能通经活络、活血化瘀、活血行气止痛，是临床上止痛的特效方法，效果好没有副作用。

病情分析：腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。 指导意见：预防方法1．早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。2．学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。3．保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。4．改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形　可以贴膏药缓解疼痛，如果不能缓解，应该及时去医院检查治疗。

病情分析：引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床. 指导意见：我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复

病情分析：根据您的描述您上述情况属于腰疼了解的问题，其实导致腰疼的原因很多，你首先还是应该就诊检查清楚 指导意见：之后可以就诊做个B超，尿常规化验等检查，如果结果正常，那么也可能是存在肾虚引起的

病情分析：1,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能. 指导意见：另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或ΜRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

你好，腰痛主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到标本兼治的目的

病情分析：考虑肾虚引起的，可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗，多吃一些养肾的，比如说芝麻，核桃 指导意见：要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜伤身的，一定要休息好，多喝粥，多参加一些合适的锻炼

病情分析：你好，月子期间有腰痛的情况有可能是没有休息好，躺的时间长了，腹痛有可能是有炎症，子宫收缩等因素影响 指导意见：注意多休息，如果是刚分娩有腹痛是属于正常的，如果是分娩一周以上还腹痛可以考虑做下B超看看是否有残留，炎症等影响，尽早治疗