躺时间长了腰疼

病情分析：腰痛，拔罐后还是疼痛，需要根据临床考虑，如果是局部压痛，活动加重，需要考虑肌肉劳损或腰椎疾病指导意见：当然如果是暂时以肌肉劳损，这疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转

你好，后背疼痛多是胆囊炎引起的放射性疼痛需要去医院做胆囊ｂ超，明确是否有胆囊炎或胆囊结石，口服消炎利胆片，后背疼痛还可以颈椎压迫神经引起的，需要去医院做颈椎ｃｔ明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

1、卧床休息：急性腰痛是腰椎间盘突出的最明显的症状，简单的治疗方法是卧床休息。2、持续牵引：采用骨盆牵引可使椎间隙略增宽，减少椎间盘内压，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫。3、理疗、推拿及按摩：可使痉挛的肌肉松弛，进一步减轻椎间盘的压力。4、非甾体抗炎药：可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫，这类的抗炎止痛药物应规定一定的服用时间。祝您健康！

病情分析：你好！根据你的病情介绍，医院说我有腰椎间盘突出，可现在我腰疼腹部胀是怎么回事？应该是这样的问题吧？一般情况下腰椎间盘突出，造成的症状是以坐骨神经痛为主的，或有腰痛。指导意见：医生给你说的腰椎间盘突出，严重程度如何？在哪几个椎间隙？是否压迫神经根等，这些情况要清楚，才能判断你的腰痛与腹胀是否腰椎间盘突出引起。建议你到正规医院骨科进一步检查下。

病情分析：腰椎间盘膨出一般引起的腰部疼痛不会很厉害，膨出在腰椎间盘突出症中是最轻微一种。指导意见：如果仅仅是膨出，休息一段时间，配合口服点药物，一般很快会好。

病情分析：你所说的这种情况是腰椎间盘突出压迫神经造成的腿疼不适，应该在医生的指导下进行合理地治疗与调整。指导意见：病情越重，时间越长，恢复越慢，在合理治疗的同时应该注意多休息，避免受理熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，避免压力过大，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至恢复。

你好，建议平时多注意休息，避免长久弯腰和过度负重，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。注意腰部保暖，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。

你好，腰间盘突出平时可以倒走或悬吊锻炼。中医认为，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。祝早日康复。

病情分析：你好，根据你所述说的，一般不要吃药物的，医生主要开的药物是消炎止痛活血化瘀的药物，多病情只是缓解的作用。指导意见：我个人建议不要用药物，疼痛炎症的话到药房买活血的止痛膏贴在腰部，一定要注意腰部的保暖，不能持重物，不能弯腰时间太长，睡硬板床，每天坚持腰背部肌肉的锻炼，祝好！

你好！如果病情不太重的话,可以跑步。跑步时,要穿弹性好的鞋子并注意落地姿势减轻振动对腰椎产生的压力;中间可以穿插倒走(场地允许时),若上班要提前出发。