久坐后腰疼

指导意见：你好！你的情况应该是腰肌劳损表现，久坐、劳累都可以引起，建议口服诺福丁止痛、氯唑沙宗片解除肌肉痉挛应该有效。

问题分析：那你现在这种情况应该是和你用力在进行过度的呼吸就是有直接的关系的啊，说明你这个力量太大了。意见建议：所以说你这种情况要是在你没有什么其他方面的症状，就是说你在平时的条件下要是没有腰疼的症状的话，就是没什么大的问题了啊。

病情分析：你好，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、生殖系统疾病等。建议到医院进行B超、X线、核磁共振等检查，明确病因，对症治疗。

问题分析：腰疼的原因比较多的，有腰肌劳损、肾脏的问题或者腰间盘突出的问题。意见建议：你这个年龄一般都是因为腰肌劳损引起的，也就是说你平时保持一个姿势的时间比较长或者平时坐的时间比较长导致的。这种情况就是建议你平时多活动腰部的肌肉，不要保持一个姿势的时间较长，平时也可以通过按摩来缓解一下

。意见建议：你好，根据你说的情况需要你警惕肾功能异常的情况的，需要你早期到医院给予检查治疗的

病例分析:腰痛原因很多，要根据病史、相关辅助检查结果确诊。骨伤科方面常见原因是急慢性腰肌劳损、腰椎退变、腰椎间盘突出症等。意见建议:最好去医院就诊。根据情况做相关检查，如拍个腰椎片子是必要的。确诊后再治疗较好。补充回复：病例分析:腰痛原因很多，要根据病史、相关辅助检查结果确诊。骨伤科方面常见原因是急慢性腰肌劳损、腰椎退变、腰椎间盘突出症等。意见建议:最好去医院就诊。根据情况做相关检查，如拍个腰椎片子是必要的。确诊后再治疗较好。

指导意见：正常颈椎生理弯曲是前曲，颈椎不舒服一般是颈肌和韧带僵硬所致。按摩热敷可以缓解。不用枕头导致头部后仰，不利于颈椎健康，影响脑部静脉回流。建议使用薄枕，避免长时间低头上网，适当体育锻炼，可以预防发病。

问题分析：腰部疼痛可有腰肌劳劳损、腰椎间盘突出症等情况。是否伴有下肢疼痛、麻木等表现？明确诊断还需要结合其他的辅助检查。意见建议：建议到医院就诊，可进行腰椎CT、MRI检查明确诊断。可进行理疗、针灸、推拿、按摩。服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物。平时注意休息，避免腰椎损伤，保暖防潮，避免久站久坐。

问题分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。意见建议：可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

病情分析：只有当腰椎盘突出直接压迫了神经血管，或者骨赘过大关节经常被“卡死，或关节严重疼痛畸形关节不稳定等影响日常生活和工作，保守治疗无效者才需要手术。此时手术目的并不是单纯为了切除骨刺，而是处理骨刺造成的压迫合并的畸形等。意见建议：腰椎盘突出的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。